Jeśli używasz świeżej trawy gęsiej, dokładnie opłucz ją pod bieżącą wodą.
W przypadku suszonych ziół, upewnij się, że są dobrze przechowywane i pochodzą z zaufanego źródła.
Zagotowanie wody:
W rondelku zagotuj 250 ml wody.
Zaparzanie:
Umieść trawę gęsią w kubku lub zaparzaczu.
Zalej ją wrzącą wodą.
Parzenie:
Przykryj kubek i pozostaw herbatę do zaparzenia na 10–15 minut, aby uwolnić wszystkie zdrowotne właściwości.
Przecedzenie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Domowa Chałwa – Szybki Przepis Bez Cukru
„Kotleciki z Soczewicy, Ziemniaków i Marchewki: Pożywne i Smaczne”
Babeczki Warzywno-Serowe: Idealne na Śniadanie
Smaki Dzieciństwa: Naturalny Skarb ZSRR, Który Wciąż Zachwyca