1️⃣ Przygotowanie ciecierzycy – jeśli używasz z puszki, przepłucz ją zimną wodą i odsącz.
2️⃣ Pokrój warzywa – awokado w kostkę, cebulę, ogórek i pomidora drobno posiekaj.
3️⃣ Przygotuj dressing – w miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól, pieprz i kmin rzymski.
4️⃣ Wymieszaj składniki – w dużej misce połącz ciecierzycę, warzywa i dressing. Delikatnie wymieszaj.
5️⃣ Podawaj od razu lub schłodź w lodówce przez 15 minut, aby smaki się przegryzły.
✅ Efekt? Kremowa, odżywcza sałatka pełna świeżości i smaku!
🔹 Wskazówki i Warianty:
✔ Dodaj ser feta lub wegański zamiennik, aby wzbogacić smak.
✔ Dla chrupkości wrzuć prażone pestki słonecznika lub dyni.
✔ Lubicie pikantne smaki? Dodaj odrobinę chili lub pieprzu cayenne.
✔ Podawaj z pełnoziarnistą pitą lub chrupiącymi grzankami.
💡 Czy próbowałeś już tej sałatki? Jakie dodatki najbardziej lubisz? Podziel się swoją wersją! 😊🥑
Yo Make również polubił
5 Domowych Dressingów, Które Odmienią Twoje Sałatki!
Unikalny tytuł: „Codzienny napój 95-letniego chińskiego lekarza – eliksir dla wątroby i jelit”
Ciasto Bananowe do Góry Nogami – Wilgotne i Aromatyczne
„Zapiekanka z cukinii i płatków owsianych: zdrowa i sycąca propozycja na każdą okazję”