Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z Kurczakiem i Ziemniakami – Świeża, Szybka i Sycąca!

  • Ugotuj ziemniaki w osolonej wodzie do miękkości, ostudź i pokrój w kostkę.
  • Kurczaka przypraw solą i pieprzem, a następnie usmaż, grilluj lub ugotuj i pokrój na mniejsze kawałki.

2️⃣ Przygotowanie dressingu

  • W małej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, musztardę, sok z cytryny, czosnek oraz sól i pieprz.

3️⃣ Mieszanie sałatki

  • W dużej misce połącz ziemniaki, kurczaka i warzywa.
  • Polej dressingiem i delikatnie wymieszaj.
  • Posyp świeżymi ziołami i opcjonalnymi dodatkami.

4️⃣ Serwowanie

  • Podawaj od razu, najlepiej schłodzoną, jako samodzielne danie lub z kromką świeżego pieczywa.

Wskazówki dotyczące przechowywania

✔ Możesz przechowywać w lodówce do 2 dni – najlepiej bez dressingu, aby składniki pozostały chrupiące.
✔ Jeśli chcesz zabrać sałatkę do pracy, trzymaj sos osobno i dodaj tuż przed jedzeniem.


Warianty przepisu

🌱 Wegańska wersja: Zamiast kurczaka dodaj ciecierzycę lub tofu.
🔥 Pikantna wersja: Dopraw kurczaka papryką chili lub sosem sriracha.
🥑 Kremowa wersja: Zamiast oliwy użyj greckiego jogurtu do sosu.


FAQ:

Czy mogę użyć innych warzyw?
Tak! Świetnie pasują również pieczarki, kukurydza lub zielony groszek.

Czy można zastąpić ziemniaki?
Oczywiście! Bataty lub kasza bulgur będą smaczną alternatywą.

Czy sałatka jest sycąca?
Tak! Dzięki ziemniakom i kurczakowi to pełnowartościowy posiłek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: Ciasteczka Śnieżki z Masłem Orzechowym i Czekoladą – Pyszna Połączenie Słodyczy i Chrupkości

Z dodatkiem orzechów: Jeśli chcesz, możesz dodać posiekane orzechy włoskie, laskowe lub migdały do ciasta, aby dodać ciasteczkom jeszcze więcej ...

Hawajskie Ciasto Marchewkowo-Ananasowe – Tropikalna Rozkosz

Rozgrzej piekarnik do 175°C. Natłuść i oprósz mąką tortownicę lub formę (22–24 cm). W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, ...

Tytuł: “Szybki dżem bez cukru – łatwy i zdrowy przepis na śniadanie”

Jeśli używasz mrożonych owoców, pozwól im lekko się rozmrozić. W przypadku świeżych owoców dokładnie je umyj i pokrój na mniejsze ...

Ciasto bananowo-orzechowe: pyszne połączenie smaków

Nagrzej piekarnik do 175°C i wyłóż keksówkę (lub okrągłą formę) papierem do pieczenia. W jednej misce wymieszaj mąkę, proszek do ...

Leave a Comment