Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka ze Szpinakiem, Gruszką i Granatem z Dressingiem Klonowo-Cytrynowo-Musztardowym

  1. Umyj szpinak i dokładnie go osusz.
  2. Gruszkę umyj, pokrój w cienkie plasterki lub kostkę.
  3. Wydobądź pestki z połowy granatu i odstaw je na bok.
  4. Orzechy upraż na suchej patelni, aż staną się lekko złociste i aromatyczne.

2. Przygotowanie dressingu:

  1. W małej miseczce wymieszaj sok z cytryny, syrop klonowy i musztardę Dijon.
  2. Stopniowo dodawaj oliwę z oliwek, energicznie mieszając, aż dressing będzie gładki i emulsja się połączy.
  3. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

3. Łączenie sałatki:

  1. W dużej misce ułóż szpinak, a na nim gruszkę, pestki granatu i uprażone orzechy.
  2. Pokrusz na wierzchu ser pleśniowy.
  3. Skrop sałatkę przygotowanym dressingiem tuż przed podaniem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Unikalny tytuł: „Rozpocznij dzień od napoju odchudzającego – naturalny zastrzyk energii i detoksu”

Podgrzej wodę do temperatury ciała – nie może być wrząca. Dodaj sok z cytryny, ocet jabłkowy i imbir. Dokładnie wymieszaj ...

Tytuł: “Lekarze w szoku! Kurkuma może zrewitalizować organizm, ale tylko wtedy, gdy jest stosowana w odpowiedni sposób”

1 szklanka mleka (roślinnego lub krowiego) 1/2 łyżeczki mielonej kurkumy Szczypta czarnego pieprzu 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie) Szczypta cynamonu Sposób ...

„Chrupiący Kalafior: Zdrowa i Pyszna Przekąska”

Kalafior umyj, osusz i podziel na małe różyczki. 2. Przygotowanie panierki: W jednej misce wymieszaj mąkę, czosnek w proszku, paprykę, ...

„Roladki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem: Szybka i smaczna przekąska”

Jeśli używasz mrożonego szpinaku, rozmroź go i odciśnij nadmiar wody. Jeśli świeżego – podsmaż na oliwie z oliwek przez 2-3 ...

Leave a Comment