Reklama
Reklama
Reklama

Skradła Wasze serca! Niech dotrze do jeszcze większej ilości osób



1️⃣ Gotujemy wodę, około 1,2l. Dodajemy płaską łyżeczkę soli.
2️⃣ Bób myjemy i wrzucamy do gotującej wody. Gotujemy około 5 minut. Najlepiej po tych 5 minutach wyjąć jeden bób i sprawdzić czy miękki.
3️⃣ Bób wyławiamy z wody. Wody nie wylewamy.
4️⃣ Kroimy wszystkie warzywa.
5️⃣ W garnku rozgrzewamy masło, wrzucamy cebulę i czosnek, smażymy 2-3 minuty, dodajemy por i marchewkę i smażymy kolejne 3 minuty.
6️⃣ Dorzucamy ziemniaki, zalewamy wszystko wodą z gotowania bobu. Dodajemy również liście pora.
7️⃣ Gotujemy do miękkości około 20 minut.
8️⃣ Bób obieramy.
9️⃣ Zupę zdejmujemy z ognia i wyławiamy z niej połowę ziemniaków (można też całość zblendować, ja chciałam żeby ziemniaki były w całości) oraz liście pora jeśli są twarde i włókniste. Jeśli miękkie to zostawimy.
🔟 Dodajemy serek ziołowy, doprawiamy solą i pieprzem. Całość blendujemy.
1️⃣1️⃣ Dodajemy majeranek, posiekany koperek i szczypiorek. Dodajemy sok z cytryny (możemy najlepiej połowę, sprawdzić czy wystarczająco kwaśne i ewentualnie dodać więcej soku). Dorzucamy ziemniaki i bób.
1️⃣2️⃣ Podajemy z jajkiem na twardo i upieczonym boczkiem.

❗️Porcja z jajkiem i plastrem boczku: 330 kcal B:17g T:16g W:28g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wegańskie Placki z Cukinii

2 średnie cukinie, starte na tarce o dużych oczkach 1 marchewka, starta 1 mała cebula, drobno posiekana 1/2 szklanki mąki ...

Naturalny herbicyd: 50 centów wystarczy, żeby pożegnać się ze wszystkimi chwastami — jest bardzo silny!

Bezpieczny dla otoczenia — nie szkodzi pożytecznym owadom ani glebie. Tani i łatwo dostępny — składniki masz często już w ...

Lśniące Półki w Lodówce Bez Octu – Ten Składnik Masz w Kuchni!

1️⃣ Wsyp 3 łyżki sody oczyszczonej do 500 ml ciepłej wody i wymieszaj. 2️⃣ Zanurz ściereczkę lub gąbkę w roztworze ...

„Rolada szpinakowa z łososiem i serkiem śmietankowym: Elegancka przekąska na każdą okazję”

Na biszkopt szpinakowy: 200 g świeżego szpinaku (lub 150 g mrożonego, rozmrożonego i odsączonego) 3 jajka 2 łyżki mąki pszennej ...

Leave a Comment