Reklama
Reklama
Reklama

Smażony ryż z patelni – złocisty klasyk, którego nie możesz zgubić!

  • 2 szklanki ugotowanego, ostudzonego ryżu (najlepiej z poprzedniego dnia)

  • 2 jajka

  • 1 marchewka, drobno pokrojona

  • 1/2 szklanki mrożonego groszku lub kukurydzy

  • 2–3 łyżki sosu sojowego

  • 1 łyżka oleju sezamowego lub roślinnego

  • 1 ząbek czosnku (przeciśnięty)

  • 1 mała cebula (posiekana)

  • 2 łyżki posiekanej dymki lub szczypiorku (opcjonalnie)

  • Sól i pieprz do smaku


Sposób przygotowania:

  1. Na dużej patelni lub woku rozgrzej olej.

  2. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez 1–2 minuty.

  3. Wbij jajka i szybko wymieszaj, tworząc jajecznicę.

  4. Dodaj marchewkę, groszek i podsmaż 2–3 minuty, aż warzywa zmiękną.

  5. Dorzuć ryż i dokładnie wymieszaj – najlepiej smażyć go przez 4–5 minut, aby zrobił się lekko chrupiący.

  6. Wlej sos sojowy, dopraw do smaku solą i pieprzem, dodaj szczypiorek.

  7. Podawaj od razu – najlepiej smakuje na gorąco.


Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Najlepszy ryż do smażenia to ten z dnia poprzedniego – sypki, nieklejący się.

  • Danie świetnie smakuje z dodatkiem świeżych ziół i plasterków limonki.

  • Możesz przechowywać w lodówce do 2 dni i odgrzewać na suchej patelni lub w mikrofalówce.

  • To także świetny posiłek na wynos do pracy lub szkoły – wystarczy zamknąć w lunchboxie.


Warianty (czyli jak zmienić smak smażonego ryżu):

  • Z kurczakiem lub tofu: dodaj podsmażone kawałki mięsa lub tofu.

  • Z krewetkami: dorzuć je na patelnię razem z warzywami.

  • W wersji pikantnej: dodaj chili, sos Sriracha lub ostrą paprykę.

  • Z warzywami sezonowymi: brokuły, papryka, kapusta pekińska – wszystko, co masz pod ręką!


FAQ:

Pytanie: Czy mogę użyć świeżo ugotowanego ryżu?
Odpowiedź: Tak, ale najlepiej go wystudzić i osuszyć – inaczej zrobi się zbyt mokry i kleisty.

Pytanie: Czy smażony ryż to danie obiadowe czy kolacyjne?
Odpowiedź: Jest tak uniwersalne, że sprawdzi się o każdej porze dnia – nawet jako szybkie śniadanie na słono!

Pytanie: Jakie sosy mogę dodać oprócz sojowego?
Odpowiedź: Świetnie sprawdza się sos ostrygowy, słodki chili, teriyaki lub odrobina sosu rybnego.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: “Ziemniaki Usuwają Wszystkie Zmarszczki na Twarzy! 100-letni Sekret Piękna”

Skrobia ziemniaczana pomaga rozjaśniać skórę, zmniejszać przebarwienia i wyrównywać koloryt. Właściwości przeciwzapalne: Łagodzą podrażnienia i redukują opuchliznę, szczególnie wokół oczu ...

Czekogruszka idealna – ultra miękkie ciasto czekoladowo-gruszkowe, które rozpływa się w ustach

200 g gorzkiej czekolady (min. 70% kakao) 100 g masła 3 jajka 100 g cukru (lub erytrytolu) 100 g mąki ...

Sekretny Przepis na Krem Cukierniczy – Jedwabisty i Niezawodny

500 ml mleka (pełnotłustego dla najlepszego efektu) 4 żółtka jaj 100 g cukru pudru (lub erytrytolu w wersji bez cukru) ...

Domowy makowiec zawijany

Nakładanie nadzienia: Na rozwałkowane ciasto równomiernie rozłóż nadzienie makowe. Zostaw kilka centymetrów wolnej przestrzeni na brzegach ciasta. Zwijanie makowca: Zaczynając ...

Leave a Comment