Reklama
Reklama
Reklama

Smażony ryż z patelni – złocisty klasyk, którego nie możesz zgubić!

  • 2 szklanki ugotowanego, ostudzonego ryżu (najlepiej z poprzedniego dnia)

  • 2 jajka

  • 1 marchewka, drobno pokrojona

  • 1/2 szklanki mrożonego groszku lub kukurydzy

  • 2–3 łyżki sosu sojowego

  • 1 łyżka oleju sezamowego lub roślinnego

  • 1 ząbek czosnku (przeciśnięty)

  • 1 mała cebula (posiekana)

  • 2 łyżki posiekanej dymki lub szczypiorku (opcjonalnie)

  • Sól i pieprz do smaku


Sposób przygotowania:

  1. Na dużej patelni lub woku rozgrzej olej.

  2. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez 1–2 minuty.

  3. Wbij jajka i szybko wymieszaj, tworząc jajecznicę.

  4. Dodaj marchewkę, groszek i podsmaż 2–3 minuty, aż warzywa zmiękną.

  5. Dorzuć ryż i dokładnie wymieszaj – najlepiej smażyć go przez 4–5 minut, aby zrobił się lekko chrupiący.

  6. Wlej sos sojowy, dopraw do smaku solą i pieprzem, dodaj szczypiorek.

  7. Podawaj od razu – najlepiej smakuje na gorąco.


Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Najlepszy ryż do smażenia to ten z dnia poprzedniego – sypki, nieklejący się.

  • Danie świetnie smakuje z dodatkiem świeżych ziół i plasterków limonki.

  • Możesz przechowywać w lodówce do 2 dni i odgrzewać na suchej patelni lub w mikrofalówce.

  • To także świetny posiłek na wynos do pracy lub szkoły – wystarczy zamknąć w lunchboxie.


Warianty (czyli jak zmienić smak smażonego ryżu):

  • Z kurczakiem lub tofu: dodaj podsmażone kawałki mięsa lub tofu.

  • Z krewetkami: dorzuć je na patelnię razem z warzywami.

  • W wersji pikantnej: dodaj chili, sos Sriracha lub ostrą paprykę.

  • Z warzywami sezonowymi: brokuły, papryka, kapusta pekińska – wszystko, co masz pod ręką!


FAQ:

Pytanie: Czy mogę użyć świeżo ugotowanego ryżu?
Odpowiedź: Tak, ale najlepiej go wystudzić i osuszyć – inaczej zrobi się zbyt mokry i kleisty.

Pytanie: Czy smażony ryż to danie obiadowe czy kolacyjne?
Odpowiedź: Jest tak uniwersalne, że sprawdzi się o każdej porze dnia – nawet jako szybkie śniadanie na słono!

Pytanie: Jakie sosy mogę dodać oprócz sojowego?
Odpowiedź: Świetnie sprawdza się sos ostrygowy, słodki chili, teriyaki lub odrobina sosu rybnego.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kremowa Zupa Kalafiorowa z Serem Cheddar i Nutą Pikantności

Zupę podawaj gorącą, udekorowaną świeżą natką pietruszki lub szczypiorkiem. Jeśli chcesz, możesz dodać jeszcze kilka kawałków sera cheddar na wierzch ...

„Ulubiona Rodzinna Zapiekanka Ziemniaczano-Mięsna: Prosta i Sycąca”

Na zapiekankę: 1 kg ziemniaków (obranych i pokrojonych w cienkie plasterki) 500 g mielonego mięsa (np. wołowego, wieprzowego lub drobiowego) ...

Ciasto Funtowe z Nadzieniem z Sernika Truskawkowego

Na ciasto funtowe: 1 1/2 szklanki masła, miękkiego 3 szklanki cukru 6 dużych jajek 3 szklanki mąki pszennej 1/2 łyżeczki ...

„Zupa kapuściana: klasyczne danie pełne smaku i zdrowia”

1/2 główki białej kapusty, poszatkowanej 2 marchewki, pokrojone w plasterki 2 ziemniaki, pokrojone w kostkę 1 cebula, drobno posiekana 2 ...

Leave a Comment