„Smoothie z mango i marchewką: zdrowa, orzeźwiająca bomba witaminowa”

Mango obierz, usuń pestkę i pokrój w kostkę.
Marchewki obierz i pokrój na mniejsze kawałki, aby łatwiej się blendowały.
Blendowanie:

W blenderze połącz mango, marchewki, sok pomarańczowy, jogurt lub mleko roślinne, sok z limonki oraz miód (jeśli używasz).
Dodaj kostki lodu i blenduj na wysokich obrotach, aż uzyskasz gładką, kremową konsystencję.
Podawanie:

Przelej smoothie do szklanek i podawaj od razu. Możesz udekorować listkiem mięty lub plasterkiem limonki.
Wskazówki: