Reklama
Reklama
Reklama

Szybka Sałatka na Kolację

W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, musztardę, sok z cytryny, sól i pieprz. Dobrze wymieszaj, aby składniki się połączyły.
Składanie sałatki:

Wszystkie pokrojone składniki wrzuć do dużej miski, dodaj grillowanego kurczaka i polej przygotowanym sosem.
Wymieszaj delikatnie, aby składniki się połączyły.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatkę najlepiej podać od razu po przygotowaniu, ale można ją przechować w lodówce do 1 dnia, jeśli nie dodało się awokado.
Jeśli chcesz, możesz dodać do sałatki dodatkowe białko, takie jak tuńczyk z puszki, jajka gotowane na twardo, czy ser feta.
Wariacje:
Zamiast kurczaka możesz użyć tuńczyka lub wędzonego łososia.
Jeśli chcesz, możesz dodać ulubione orzechy lub pestki (np. dyni), aby dodać chrupkości.
Zamiast oliwy, możesz użyć jogurtu greckiego jako lżejszej alternatywy do sosu.
FAQ:
Czy mogę użyć innych warzyw? Tak, możesz dodać inne warzywa, takie jak rukola, sałata, czy brokuł.
Czy sałatka jest odpowiednia dla wegetarian? Tak, wystarczy zastąpić kurczaka tofu lub ciecierzycą.
Jakie dressingi pasują do tej sałatki? Możesz użyć dressingu balsamicznego, czosnkowego lub tzatziki jako alternatywy.
To szybka, zdrowa i smaczna opcja na kolację, którą przygotujesz w kilka minut!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naturalny Zamiennik Płynu do Prania – Skuteczny, Ekologiczny i Masz Go Już w Domu

2. Pranie kolorowych ubrań: W przypadku delikatnych tkanin i kolorowych ubrań, użyj 1/4 szklanki sody oczyszczonej, aby zachować intensywność barw ...

Sekret Domowych Pracowników: Jak Skutecznie Usuwać Plamy z Materacy, Mebli i Fotelów

1. Soda oczyszczona – na zapachy i plamy Jak działa: Neutralizuje zapachy i usuwa plamy na sucho. Jak używać: Posyp ...

Sos Koperkowo-Warzywny z Ziemniakami i Jajkiem Sadzonym – Klasyka Polskiej Kuchni

Smażenie jajek sadzonych: Na osobnej patelni rozgrzej niewielką ilość masła i smaż jajka sadzone do pożądanego stopnia ścięcia białka. Upewnij ...

Wymieszaj Pastę do Zębów i Wazelinę – Niespodziewanie Skuteczna Kombinacja!

✅ Pasta do zębów ściąga skórę i redukuje widoczność drobnych linii, a wazelina działa jak bariera ochronna. ✅ Pomaga wygładzić ...

Leave a Comment