Reklama
Reklama
Reklama

To danie jest tak pyszne, że nie mogę się opanować! Wyślij pomoc!

👉 Schab umyj, osusz i pokrój na plastry o grubości ok. 1,5 cm.
👉 Natrzyj solą, pieprzem, tymiankiem i czosnkiem, a następnie odstaw na 15 minut, by przyprawy się wchłonęły.


2. Smażenie schabu

👉 Rozgrzej olej na dużej patelni.
👉 Smaż plastry schabu po 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złociste.


3. Dodanie ananasów

👉 Pokrój ananasy na mniejsze kawałki i dodaj do mięsa.
👉 Wlej ok. ½ szklanki zalewy z ananasa, aby mięso nabrało słodko-kwaśnego aromatu.


4. Duszenie i finalne gotowanie

👉 Przykryj patelnię i duś na małym ogniu przez 20 minut, aż mięso będzie miękkie i soczyste.
👉 Jeśli sos jest za rzadki, gotuj bez przykrycia przez kilka minut, aby zgęstniał.

📌 Efekt? Delikatne, rozpływające się w ustach mięso z intensywnie aromatycznym sosem ananasowym!


🥗 Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Podawaj z:
Ryżem jaśminowym lub basmati 🍚
Puree ziemniaczanym 🥔
Pieczonymi warzywami 🥦🥕

Jak przechowywać?
✔ Schab w sosie ananasowym można przechowywać w lodówce do 3 dni.
Podgrzewaj na patelni z odrobiną wody lub w piekarniku pod przykryciem.


🌟 Warianty:

🔹 Wersja pikantna? Dodaj ½ łyżeczki chili lub pieprzu cayenne.
🔹 Eksperyment z sosem? Możesz dodać łyżeczkę musztardy dijon lub odrobinę sosu sojowego.
🔹 Alternatywa dla ananasa? Zamiast ananasa spróbuj brzoskwiń w syropie – smak będzie równie wyjątkowy!


❓ FAQ – Najczęściej zadawane pytania:

1. Czy mogę użyć innego mięsa?
🔹 Tak! Świetnie sprawdzi się kurczak, indyka lub karkówka.

2. Czy mogę zrobić to danie w piekarniku?
🔹 Tak! Piecz w 180°C przez ok. 40 minut, podlewając sosem ananasowym.

3. Czy mogę użyć świeżego ananasa?
🔹 Oczywiście! Wystarczy pokroić go na kawałki i dodać ok. ½ szklanki wody + łyżeczkę miodu zamiast zalewy.


🔥 To danie jest tak pyszne, że trudno się opanować! Sprawdź przepis i przekonaj się, dlaczego każdy, kto go spróbuje, chce więcej! 😍🍍🍖

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczony Kurczak Teriyaki – Soczysty i Pełen Smaku!

✔ W miseczce wymieszaj sos sojowy, miód, ocet ryżowy, czosnek, imbir, olej sezamowy i mąkę ziemniaczaną. ✔ Dopraw szczyptą chili, ...

Przyjmij długowieczność z herbatą cytrynową: prosty napój o niezwykłej mocy

Cytryna to coś więcej niż źródło witaminy C. Jej wszechstronne działanie wspiera niemal każdy układ w naszym organizmie: Silne działanie ...

Dawno Zapomniana, Ale Jakże Smaczna Sałatka z Prostych Składników – Bez Majonezu!

Przygotowanie warzyw – ugotowane ziemniaki pokrój w kostkę, ogórka w półplastry, marchewkę zetrzyj na tarce, a cebulę pokrój w cienkie ...

Składniki na świeżą lemoniadę ogórkową:

Zetrzyj lub zmiksuj ogórki na gładką masę i odciśnij sok przez sitko (lub użyj blendera, by zachować więcej miąższu). W ...

Leave a Comment