Reklama
Reklama
Reklama

To danie jest tak pyszne, że nie mogę się opanować! Wyślij pomoc!

👉 Schab umyj, osusz i pokrój na plastry o grubości ok. 1,5 cm.
👉 Natrzyj solą, pieprzem, tymiankiem i czosnkiem, a następnie odstaw na 15 minut, by przyprawy się wchłonęły.


2. Smażenie schabu

👉 Rozgrzej olej na dużej patelni.
👉 Smaż plastry schabu po 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złociste.


3. Dodanie ananasów

👉 Pokrój ananasy na mniejsze kawałki i dodaj do mięsa.
👉 Wlej ok. ½ szklanki zalewy z ananasa, aby mięso nabrało słodko-kwaśnego aromatu.


4. Duszenie i finalne gotowanie

👉 Przykryj patelnię i duś na małym ogniu przez 20 minut, aż mięso będzie miękkie i soczyste.
👉 Jeśli sos jest za rzadki, gotuj bez przykrycia przez kilka minut, aby zgęstniał.

📌 Efekt? Delikatne, rozpływające się w ustach mięso z intensywnie aromatycznym sosem ananasowym!


🥗 Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Podawaj z:
Ryżem jaśminowym lub basmati 🍚
Puree ziemniaczanym 🥔
Pieczonymi warzywami 🥦🥕

Jak przechowywać?
✔ Schab w sosie ananasowym można przechowywać w lodówce do 3 dni.
Podgrzewaj na patelni z odrobiną wody lub w piekarniku pod przykryciem.


🌟 Warianty:

🔹 Wersja pikantna? Dodaj ½ łyżeczki chili lub pieprzu cayenne.
🔹 Eksperyment z sosem? Możesz dodać łyżeczkę musztardy dijon lub odrobinę sosu sojowego.
🔹 Alternatywa dla ananasa? Zamiast ananasa spróbuj brzoskwiń w syropie – smak będzie równie wyjątkowy!


❓ FAQ – Najczęściej zadawane pytania:

1. Czy mogę użyć innego mięsa?
🔹 Tak! Świetnie sprawdzi się kurczak, indyka lub karkówka.

2. Czy mogę zrobić to danie w piekarniku?
🔹 Tak! Piecz w 180°C przez ok. 40 minut, podlewając sosem ananasowym.

3. Czy mogę użyć świeżego ananasa?
🔹 Oczywiście! Wystarczy pokroić go na kawałki i dodać ok. ½ szklanki wody + łyżeczkę miodu zamiast zalewy.


🔥 To danie jest tak pyszne, że trudno się opanować! Sprawdź przepis i przekonaj się, dlaczego każdy, kto go spróbuje, chce więcej! 😍🍍🍖

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Temu nieodpartemu sernikowi z kremem ananasowym!

Krem ananasowy: Składnik Ilość Ananas w syropie (odsączony) 1 puszka (około 400 g) Cukier puder 50 g Śmietanka 30% 200 ...

Ciasto Czekoladowe – Pyszne, Wilgotne i Proste do Przygotowania!

Przygotowanie polewy: Rozpuszczanie czekolady: W kąpieli wodnej (na małym ogniu) lub w mikrofalówce rozpuść czekoladę razem ze śmietaną, mieszając co ...

Tytuł: Naturalny Sposób na Niechciane Owłosienie – Jak Używać Czosnku do Pielęgnacji Skóry?

Obierz ząbki czosnku i rozgnieć je na pastę (możesz użyć praski do czosnku lub moździerza). Dodanie oleju Wymieszaj czosnkową pastę ...

Szybkie i Smaczne Jogurtowe Ciasto: 4 Jogurty, 2 Minuty, Zero Mąki!

W dużej misce wymieszaj jogurty, jajka, cukier, skrobię, ekstrakt waniliowy i skórkę z cytryny. Użyj trzepaczki lub miksera na niskich ...

Leave a Comment