Reklama
Reklama
Reklama

To danie jest tak pyszne, że nie mogę się opanować. Wyślij pomoc!

  1. Przygotowanie mięsa:
    Schab dokładnie umyj, osusz i pokrój na plastry o grubości około 2 cm. Następnie posól i popieprz z obu stron. Posyp tymiankiem i odstaw na chwilę, aby przyprawy wniknęły w mięso.
  2. Smażenie schabu:
    Rozgrzej olej na patelni. Włóż plastry schabu i smaż je na średnim ogniu z obu stron przez około 3-4 minuty, aż będą ładnie zrumienione.
  3. Dodanie czosnku:
    Posiekany czosnek dodaj na patelnię do mięsa i smaż przez kolejne 2-3 minuty, aż czosnek zacznie wydzielać aromat.
  4. Dodanie ananasa:
    Z puszki ananasów odcedź zalewę, ale zachowaj ją. Pokrój kawałki ananasa na mniejsze części i dodaj do schabu. Wlej także trochę zalewy, tak aby mięso i ananas lekko się podlały.
  5. Duszenie:
    Przykryj patelnię i duś na małym ogniu przez około 20-30 minut, aż mięso będzie miękkie, a ananas dobrze się rozpuści w sosie. Jeśli trzeba, dodaj więcej zalewy z ananasa lub trochę wody, aby utrzymać odpowiednią ilość płynów.
  6. Serwowanie:
    Podawaj na ciepło z ulubionymi dodatkami – ziemniakami, ryżem lub sałatką. Pyszny sos ananasowy świetnie komponuje się z mięsem, nadając mu tropikalnego smaku.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Jeśli masz ochotę, możesz dodać do dania odrobinę chili, aby nadać mu lekko pikantny akcent.
  • Schab najlepiej smakuje świeżo, ale jeśli zostanie ci nadmiar, możesz przechować go w lodówce przez 2 dni, podgrzewając przed podaniem.

Warianty:

  • Schab w wersji orientalnej: Dodaj do sosu trochę sosu sojowego, imbiru i odrobinę miodu, aby nadać potrawie azjatyckiego smaku.
  • Z warzywami: Możesz dodać do dania pokrojone papryki, cukinię lub cebulę, aby wzbogacić smak i teksturę.

Mam nadzieję, że uda Ci się trochę zwolnić, choć z pewnością będzie to danie, które łatwo pochłonąć! Ciesz się smakiem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Jajka ugotowane idealnie w omlecie śniadaniowym”

2 duże jajka 1 łyżka mleka (opcjonalnie) Szczypta soli i pieprzu 1/4 szklanki (30 g) startego sera (np. cheddar, mozzarella) ...

„Wegańskie Muffinki z Jagodami i Bananem: Zdrowa i Pyszna Przekąska”

Suche składniki: 1,5 szklanki mąki pszennej (lub pełnoziarnistej) 1/2 szklanki cukru trzcinowego (lub innego słodzika) 1 łyżeczka proszku do pieczenia ...

Wegańskie Klopsiki z Soczewicy

1 szklanka soczewicy (zielonej lub brązowej) 2 szklanki bulionu warzywnego 1 średnia cebula, drobno posiekana 2 ząbki czosnku, drobno posiekane ...

„Szybkie i Łatwe Naleśniki Jogurtowe Bez Pieczenia: Idealne na Każdy Poranek”

1 szklanka mąki pszennej (lub pełnoziarnistej) 1/2 szklanki jogurtu naturalnego (lub greckiego) 1/2 szklanki mleka (lub roślinnego, np. owsianego) 2 ...

Leave a Comment