Trawa gęsia (Potentilla anserina): 18 Niesamowitych Korzyści z Tego Dzikiego Zioła

1 łyżeczka suszonej trawy gęsiej
1 szklanka wrzącej wody
Sposób przygotowania:
Zalej zioła wrzątkiem, zaparzaj przez 10 minut. Pij 2–3 razy dziennie.
2. Płukanka do włosów:
Przygotuj mocny wywar z 2 łyżek trawy gęsiej na litr wody. Po ostudzeniu użyj jako płukankę po myciu włosów.
3. Okłady:
Zrób papkę z rozgniecionych liści i stosuj na drobne rany, oparzenia lub zmiany skórne.
Środki ostrożności:
Trawa gęsia jest bezpieczna w umiarkowanych ilościach, ale kobiety w ciąży oraz osoby z przewlekłymi schorzeniami powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania.
Podsumowanie:
Trawa gęsia to prawdziwy dar natury, oferujący szeroki zakres korzyści zdrowotnych. Od wsparcia trawienia, przez poprawę zdrowia skóry, aż po łagodzenie bólu i stresu – to dzikie zioło warto wprowadzić do swojej codziennej rutyny. 🌿😊✨