Twoje ciało Cię ostrzega: 6 oznak, że Twoje serce potrzebuje pomocy!

Obrzęk nóg, kostek i stóp
Obrzęk nóg, kostek i stóp może być oznaką nagromadzenia się płynu spowodowanego osłabieniem lub przyspieszeniem akcji serca. Możesz zauważyć, że Twoje buty stają się ciaśniejsze, a na kostkach powstają chwilowe wgniecenia, gdy są ściskane.

Obrzęk ten jest zwykle bardziej widoczny pod koniec dnia, ze względu na narastające ciśnienie w żyłach nóg. Unoszenie nóg podczas odpoczynku może pomóc zmniejszyć obrzęk. Obecność owrzodzeń na nogach lub stopach może również wskazywać na poważne problemy z krążeniem, zwłaszcza jeśli są spowodowane niedrożnością tętnic. Jeśli zauważysz takie objawy, skonsultuj się z lekarzem .

Xanthelasma: Złote plamy na powiekach
Xanthelasma to złota plama na górnej powiece. Choć jest to głównie problem kosmetyczny, może być oznaką wysokiego poziomu cholesterolu. Zjawisko to występuje częściej u kobiet w średnim wieku i wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób serca, zawału serca i udaru mózgu.

Jeśli zauważysz ten objaw na powiekach, ważne jest, aby monitorować swoje zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Regularne sprawdzanie poziomu cholesterolu i trójglicerydów może zapobiec wystąpieniu chorób przewlekłych.

Arcus starczy: pierścień wokół rogówki
Arcus starczy to biały, szary lub niebieski pierścień wokół rogówki, który składa się głównie z lipidów, takich jak cholesterol. Choć choroba ta jest niegroźna i powszechna u osób starszych, jej pojawienie się przed pięćdziesiątką może być ważnym sygnałem ostrzegawczym.

Wczesne pojawienie się objawów nie tylko świadczy o starzeniu się, ale może również wskazywać na wysoki poziom cholesterolu we krwi. Jeśli zauważysz u siebie ten pierścień pod oczami, zwłaszcza gdy w Twojej rodzinie występował wysoki poziom cholesterolu, skonsultuj się z okulistą w celu przeprowadzenia szczegółowego badania.

Inne objawy, na które należy zwrócić uwagę
Ważne jest, aby rozpoznawać inne objawy problemów z sercem. Zwróć uwagę na następujące objawy: