Tytuł: “5-minutowe śniadanie, które uratowało mój poranek!”

• 1 szklanka jogurtu naturalnego lub roślinnego
• 1/2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych
• 1 mały banan, pokrojony w plasterki
• Garść świeżych owoców (np. borówki, truskawki, maliny)
• 1 łyżeczka masła orzechowego lub miodu (opcjonalnie)
• Szczypta cynamonu lub kakao (dla smaku)

Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→