Połączenie zdrowych tłuszczów z orzechów i naturalnych cukrów z daktyli wspiera koncentrację, poprawia pamięć i dodaje energii umysłowej.
Lepszy sen:
Mleko zawiera tryptofan, który pomaga w produkcji melatoniny – hormonu regulującego sen. Połączenie mleka z daktylami i orzechami może pomóc w zasypianiu i relaksie.
Warianty napoju:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tytuł: “Francuska Zupa Cebulowa: Proste Danie Bogate w Smak”
Tytuł: Prawdziwa Galareta — Przepis Naszych Dziadków, Który Pomaga Zadbać o Stawy
„Ciasto Bez Pieczenia w 10 Minut: Szybkie, Pyszne i Bezproblemowe!”
5 Szybkich i Tanich Sposobów na Usunięcie Tłustych Osadów z Szafek Kuchennych