Połączenie zdrowych tłuszczów z orzechów i naturalnych cukrów z daktyli wspiera koncentrację, poprawia pamięć i dodaje energii umysłowej.
Lepszy sen:
Mleko zawiera tryptofan, który pomaga w produkcji melatoniny – hormonu regulującego sen. Połączenie mleka z daktylami i orzechami może pomóc w zasypianiu i relaksie.
Warianty napoju:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Łatwy przepis na Zupę Wonton: Aromatyczny Smak Azji w Twojej Kuchni
9 Wiosennych Kwiatów, Które Kwitną Najwcześniej – I Rozświetlają Twój Ogród Kolorem!
Tytuł: “Zupa grochowa warzywna: Sekret odchudzania mojej mamy – 20 kg mniej!”
Śmietankowe Ciasto z Borówkami, Serem i Kruszonką