- Możesz zjeść nasiona bezpośrednio po wyjęciu ich z owocu. Mają ostry, pieprzowy smak, przypominający musztardę.
- Osuszone nasiona można zmielić na proszek i używać jako przyprawy, podobnej do pieprzu. Możesz je dodawać do sałatek, zup czy marynat.
- Zblenduj nasiona z wodą lub sokiem owocowym, aby stworzyć zdrowotny napój.
- Jeśli nie przepadasz za ich smakiem, nasiona papai można kupić w formie kapsułek jako suplement diety.
Yo Make również polubił
„Pyszna Zupa Wędzona z Brukselką i Papryką: Aromatyczne Połączenie Smaków”
7 Błędów, Których Należy Unikać Podczas Sadzenia Ogórków
Najzdrowsze Ciastko Jabłkowe – Idealne na Odchudzanie i Pyszne
Stosuj olej rycynowy przed snem – zobacz efekty już rano!