Tytuł: “Naturalny środek mamy na bóle nóg, reumatyzm, żylaki, artretyzm i bóle stawów”

• 4 ząbki czosnku (świeżego, drobno posiekanego)
• 1/2 szklanki oliwy z oliwek lub oleju kokosowego
• Sok z 1 cytryny
• 1 łyżka startego imbiru (świeżego)
• 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, jeśli chcesz używać go doustnie)

Sposób przygotowania:

1. Przygotowanie bazy:
   • W małym garnku delikatnie podgrzej oliwę z oliwek lub olej kokosowy (nie doprowadzaj do wrzenia).
2. Dodanie czosnku i imbiru:
   • Dodaj posiekany czosnek i starty imbir do podgrzanego oleju. Mieszaj przez 2–3 minuty, aby uwolnić ich aromaty i właściwości lecznicze.
3. Dodanie cytryny:
   • Zdejmij mieszankę z ognia i pozostaw do lekkiego ostygnięcia. Następnie dodaj sok z cytryny i dokładnie wymieszaj.
4. Przechowywanie:
   • Przelej gotowy preparat do szklanego słoika lub butelki. Przechowuj w lodówce przez maksymalnie 7 dni.

Jak stosować?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→