Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: “Sałatka ogórkowa, która spala tłuszcz podczas snu – idealna na lekką kolację”

by

  • Dodaj kilka plasterków awokado, aby wzbogacić sałatkę o zdrowe tłuszcze i uczynić ją bardziej sycącą.
  • Z jogurtem naturalnym:
    • Zamiast oliwy, użyj łyżki jogurtu naturalnego, aby uzyskać kremową konsystencję i dodatkowe białko.
  • Z rukolą:
    • Dodaj garść rukoli lub szpinaku baby, aby zwiększyć ilość błonnika i wzbogacić smak.
  • Z ziarnami:
    • Posyp sałatkę nasionami chia, siemienia lnianego lub pestkami słonecznika dla dodatkowego chrupania i wartości odżywczych.

    • Wskazówki:

    • Świeżość:
      zobacz więcej na następnej stronie Reklama
    Reklama

    Yo Make również polubił

    15 Wczesnych Objawów Raka, Które Ludzie Ignorują, Dopóki Nie Jest Za Późno
    Uncategorized

    15 Wczesnych Objawów Raka, Które Ludzie Ignorują, Dopóki Nie Jest Za Późno

    📌 Jeśli masz trudności z połykaniem pokarmów, a towarzyszy temu ból lub uczucie utknięcia jedzenia w gardle, może to być ...
    „Kurczak z Porami i Koprem: Aromatyczne i delikatne danie na każdą okazję”
    Uncategorized

    „Kurczak z Porami i Koprem: Aromatyczne i delikatne danie na każdą okazję”

    Podawaj kurczaka z porami i koprem na ciepło, udekorowanego świeżym koperkiem. Świetnie smakuje z ryżem, puree ziemniaczanym lub chrupiącą bagietką ...
    „Wegański ser: Kremowy, aromatyczny i idealny na każdą okazję”
    Uncategorized

    „Wegański ser: Kremowy, aromatyczny i idealny na każdą okazję”

    Na zimno: Jako smarowidło na kanapki, baza do wrapów lub dodatek do sałatek. Na ciepło: Świetny do pizzy, zapiekanek lub ...
    Serowa Kanapka z Mieloną Wołowiną i Sosem Śmietanowym
    Uncategorized

    Serowa Kanapka z Mieloną Wołowiną i Sosem Śmietanowym

    Rozgrzej oliwę na patelni i podsmaż cebulę oraz czosnek do zeszklenia. Dodaj mieloną wołowinę i smaż, aż się zarumieni. Dopraw ...

    Leave a Comment