Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Smażone Brokuły z Grzybami: Szybkie i Aromatyczne Danie Pełne Smaku

Tytuł: Smażone Brokuły z Grzybami: Szybkie i Aromatyczne Danie Pełne Smaku

Wstęp:
Smażone brokuły z grzybami to wyjątkowe danie, które łączy w sobie chrupkość świeżych brokułów oraz intensywny, ziemisty smak grzybów. To prosta, ale pełna smaku opcja, idealna jako dodatek do głównych dań lub samodzielne wegetariańskie danie. Smażone na patelni w aromatycznym tłuszczu z dodatkiem czosnku, cebuli i ziół, stają się pyszną przekąską lub pełnowartościowym obiadem. W tym przepisie wykorzystamy dostępne świeże składniki, aby stworzyć wyjątkowy smak w krótkim czasie.

Składniki:
1 brokuł (średniej wielkości)
200 g świeżych grzybów (np. pieczarki, boczniaki lub mieszanka grzybów leśnych)
2 łyżki oliwy z oliwek lub masła
1 cebula (pokrojona w piórka)
2 ząbki czosnku (posiekane)
1 łyżeczka suszonego tymianku lub rozmarynu
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka soku z cytryny (opcjonalnie)
Świeża natka pietruszki do posypania (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie brokułów:

Brokuł podziel na różyczki. Możesz również pokroić łodygi na mniejsze kawałki, aby nie marnować części warzywa.
Gotuj brokuły w osolonej wodzie przez 2-3 minuty, aż staną się lekko miękkie, ale wciąż chrupiące. Odcedź i przelej zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania (blanszowanie). Odstaw na bok.
Przygotowanie grzybów:

Grzyby dokładnie umyj i pokrój w plasterki lub paski, w zależności od preferencji.
Na dużej patelni rozgrzej oliwę lub masło. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez 2-3 minuty, aż staną się miękkie i aromatyczne.
Smażenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: Zielony sok detoksykujący i odmładzający – Twój eliksir zdrowia

Tytuł: Zielony sok detoksykujący i odmładzający – Twój eliksir zdrowia Wprowadzenie: Zielony sok to doskonały sposób na naturalne wsparcie organizmu ...

Przepis na Ryba po grecku

Przepis na Ryba po grecku Ryba po grecku to tradycyjne danie kuchni polskiej, które jest uwielbiane szczególnie podczas świąt Bożego ...

„Domowe Burgery Mleczne: Miękkie, Puszyste i Idealne na Każdą Okazję”

Tytuł: „Domowe Burgery Mleczne: Miękkie, Puszyste i Idealne na Każdą Okazję” Wprowadzenie: Domowe burgery mleczne to pyszne, miękkie i puszyste ...

Już nie kupuję sera w sklepie! Tylko 3 składniki! Przepis mojej babci

Już nie kupuję sera w sklepie! Tylko 3 składniki! Przepis mojej babci 🧀✨ Wprowadzenie Domowy ser to prawdziwa perełka w ...

Leave a Comment