- 1 szklanka mąki uniwersalnej (lub pełnoziarnistej)
- 1/3 szklanki jogurtu naturalnego lub greckiego
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/4 łyżeczki soli
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane lub przeciśnięte przez praskę
- 2 łyżki masła lub oliwy z oliwek
- Opcjonalnie: garść świeżej pietruszki, drobno posiekanej

Yo Make również polubił
Czy wiesz, że kształt twoich nóg może wiele o tobie powiedzieć?
Majonez z Jajka na Twardo – Bez Surowego Jajka!
Kawa z cytryną – sekretny duet, który zaskakuje smakiem i działaniem
Jedna łyżeczka, by rozkwitnąć: Ożywianie róż, pelargonii i hortensji