- Możesz użyć soku z grejpfruta lub ananasa dla odmiany w smaku.
- Jeśli nie masz świeżego imbiru, możesz użyć 1/2 łyżeczki imbiru w proszku.
- Przygotuj większą ilość i zamroź w formie kostek lodu. Wyjmij jedną porcję na raz i rozpuść w ciepłej wodzie.
- Dodaj odrobinę oleju kokosowego lub oliwy z oliwek, aby jeszcze bardziej zwiększyć przyswajalność składników.
Jak często pić?
- Na wzmocnienie odporności: Pij codziennie rano na czczo.
- Podczas infekcji: Możesz zwiększyć dawkę do dwóch małych porcji dziennie.
Podsumowanie:
Zastrzyki wzmacniające odporność z imbirem i kurkumą to szybki i naturalny sposób na wsparcie zdrowia. Przygotowane w blenderze są łatwe do wykonania, a ich regularne spożywanie pomoże Ci chronić organizm przed infekcjami, poprawić samopoczucie i cieszyć się energią na co dzień. Spróbuj tego przepisu i doświadcz mocy natury w każdej kropli! 🌿✨🥤
Yo Make również polubił
Wegańskie Smażone Warzywa – Proste, Zdrowe i Aromatyczne
Te 3 warzywa mają wysokie ryzyko zachorowania na raka. Dowiedz się wcześnie, jak ich unikać i powiedz o tym swoim bliskim!
Większość ludzi spędzi całe życie nie zastanawiając się nigdy, dlaczego tył koszuli ma pętelkę
Chrupiące ziemniaki zapiekane z parmezanem – złocisty hit każdego stołu!