Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: “Zupa z faszerowanej papryki – smak domowego komfortu w nowej formie”

  1. Umyj papryki, usuń gniazda nasienne i pokrój w drobną kostkę.
  2. Posiekaj cebulę i przeciśnij czosnek.

2. Podsmażanie mięsa i warzyw:

  1. Na dużej patelni lub w garnku rozgrzej olej.
  2. Dodaj cebulę i smaż przez 2–3 minuty, aż stanie się szklista.
  3. Dodaj czosnek i mielone mięso. Smaż, mieszając, aż mięso równomiernie się zarumieni.
  4. Dodaj paprykę, paprykę słodką i ostrą (jeśli używasz). Smaż jeszcze przez 5 minut.

3. Gotowanie zupy:

  1. Do garnka dodaj pomidory z puszki, koncentrat pomidorowy i bulion. Dokładnie wymieszaj.
  2. Dopraw solą, pieprzem i gotuj na średnim ogniu przez 15–20 minut, aż papryka będzie miękka.

4. Dodanie ryżu:

  1. Dodaj ugotowany ryż do zupy i dokładnie wymieszaj. Gotuj przez kolejne 5 minut, aby smaki się połączyły.
  2. Jeśli zupa jest zbyt gęsta, dodaj odrobinę więcej bulionu lub wody, aby osiągnąć pożądaną konsystencję.

Podanie:

  1. Przelej zupę do misek.
  2. Dodaj łyżkę śmietany lub jogurtu naturalnego na wierzch i posyp posiekaną natką pietruszki lub szczypiorkiem.
  3. Serwuj z chrupiącą bagietką lub ulubionym pieczywem.

Warianty przepisu:

  1. Wegetariańska wersja:
    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: 9 subtelnych objawów raka jajnika, których nie możesz zignorować

Świadomość sygnałów wysyłanych przez ciało Regularna obserwacja zmian w funkcjonowaniu organizmu Wiedza o objawach wymagających konsultacji Sposób przygotowania: Zwracaj uwagę ...

Kapusta z grochem i grzybami

Jeśli używasz suszonych grzybów, namocz je w ciepłej wodzie przez około 30 minut, a następnie pokrój na mniejsze kawałki. Jeśli ...

Co dzieje się z Twoim ciałem, gdy jesz czosnek na pusty żołądek

Codzienne spożywanie czosnku może pomóc obniżyć poziom cholesterolu całkowitego i LDL (złego cholesterolu), a jednocześnie potencjalnie podnieść poziom HDL (dobrego ...

Leave a Comment