Unikalny tytuł: „Sekret zdrowej skóry – jak niedobór jednego minerału może sprzyjać plamom starczym”
Wprowadzenie: Plamy starcze, zwane również plamami pigmentacyjnymi, to zmiany skórne, które z wiekiem pojawiają się na dłoniach, twarzy i dekolcie. Choć są one najczęściej efektem ekspozycji na słońce i naturalnego starzenia, okazuje się, że niedobór jednego kluczowego minerału – selenu – może znacząco przyspieszać ten proces. Oto prosty, naturalny sposób na codzienne wsparcie skóry od wewnątrz.
Składniki:
- 1 banan
- 1 łyżka orzechów brazylijskich (źródło selenu)
- 200 ml mleka roślinnego (np. migdałowego)
- 1 łyżeczka siemienia lnianego (opcjonalnie – dla zdrowia skóry)
- 1 łyżeczka soku z cytryny
Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zwalcz choroby takie jak słabe krążenie, stłuszczenie wątroby, wysokie ciśnienie i lęk dzięki temu starożytnemu ziołowemu lekarstwu
Pokrzywa – zielone złoto ogrodu, które działa jak naturalna apteczka
Dwa składniki, jeden cud – naturalne domowe lekarstwo na trawienie, odporność i więcej
Unikalny tytuł: „Złoty eliksir na zdrowy sen – naturalny sposób na nocną regenerację”