Reklama
Reklama
Reklama

Wegańska Sałatka Balela

Wegańska Sałatka Balela
Wprowadzenie:
Wegańska sałatka Balela to świeże, aromatyczne danie, które pochodzi z Bliskiego Wschodu. Zawiera kombinację zdrowych składników, takich jak ciecierzyca, pomidory, ogórki, cebula oraz zioła, a wszystko to jest dopełnione soczystym dressingiem cytrynowym. Ta sałatka jest idealna jako lekki posiłek na lunch, a także świetnie sprawdzi się jako dodatek do głównych dań. Bezglutenowa i pełna białka roślinnego, sałatka Balela to zdrowa alternatywa na każdą okazję.

Składniki:
Na sałatkę:

1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (można użyć z puszki)
1 średni ogórek, pokrojony w kostkę
1 duży pomidor, pokrojony w kostkę
1/2 czerwonej cebuli, cienko pokrojonej
1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
1/4 szklanki posiekanej mięty
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka kuminu
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Opcjonalnie: 1/4 szklanki oliwek (zielonych lub czarnych), pokrojonych
Na dressing:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto Czekoladowe – Wilgotne i Aromatyczne Przebój dla Łasuchów

Ciasto Czekoladowe – Wilgotne i Aromatyczne Przebój dla Łasuchów Wprowadzenie Ciasto czekoladowe to klasyk, który nigdy się nie nudzi. Jest ...

Zupa Czosnkowa po Francusku – Aromatyczny i Rozgrzewający Klasyk

Zupa Czosnkowa po Francusku – Aromatyczny i Rozgrzewający Klasyk Wprowadzenie Francuska zupa czosnkowa to wyjątkowo aromatyczne, delikatne i sycące danie, ...

„Pączki Domowe: Puszyste i Pyszne Jak u Babci”

Tytuł: „Pączki Domowe: Puszyste i Pyszne Jak u Babci” Wprowadzenie: Pączki to klasyczny wypiek, który każdy uwielbia! Puszyste, delikatne, z ...

„Tiramisu z Nutellą, Kawą i Chrupiącymi Orzechami: Deser Marzeń”

Tytuł: „Tiramisu z Nutellą, Kawą i Chrupiącymi Orzechami: Deser Marzeń” Wprowadzenie: Tiramisu to klasyk, ale w tej wersji z Nutellą, ...

Leave a Comment