Reklama
Reklama
Reklama

Wegańska Sałatka Balela

Wegańska Sałatka Balela
Wprowadzenie:
Wegańska sałatka Balela to świeże, aromatyczne danie, które pochodzi z Bliskiego Wschodu. Zawiera kombinację zdrowych składników, takich jak ciecierzyca, pomidory, ogórki, cebula oraz zioła, a wszystko to jest dopełnione soczystym dressingiem cytrynowym. Ta sałatka jest idealna jako lekki posiłek na lunch, a także świetnie sprawdzi się jako dodatek do głównych dań. Bezglutenowa i pełna białka roślinnego, sałatka Balela to zdrowa alternatywa na każdą okazję.

Składniki:
Na sałatkę:

1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (można użyć z puszki)
1 średni ogórek, pokrojony w kostkę
1 duży pomidor, pokrojony w kostkę
1/2 czerwonej cebuli, cienko pokrojonej
1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
1/4 szklanki posiekanej mięty
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka kuminu
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Opcjonalnie: 1/4 szklanki oliwek (zielonych lub czarnych), pokrojonych
Na dressing:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekane Hot Dogi w Cieście Tortilla – Chrupiące, Szybkie i Pyszne!

Zapiekane Hot Dogi w Cieście Tortilla – Chrupiące, Szybkie i Pyszne! 🌭🌮🔥 Wprowadzenie Zapiekane hot dogi w tortilli to świetna ...

Mini serniki truskawkowe – uroczy deser wielkości kęsa!

Mini serniki truskawkowe – uroczy deser wielkości kęsa! 🍓🧁 Wprowadzenie Te mini serniki truskawkowe to idealna, urocza przekąska, która smakuje ...

Portulaka – Niedoceniane Zioło o Niezwykłych Korzyściach dla Zdrowia

Portulaka – Niedoceniane Zioło o Niezwykłych Korzyściach dla Zdrowia 🌿✨ Wprowadzenie Portulaka (Portulaca oleracea), znana również jako portulaka warzywna, to ...

Pyszne Domowe Ciasto Czekoladowe – Gotowe w 15 Minut

Pyszne Domowe Ciasto Czekoladowe – Gotowe w 15 Minut 🍫✨ Wprowadzenie: Jeśli szukasz szybkiego i prostego przepisu na domowy deser, ...

Leave a Comment