Reklama
Reklama
Reklama

Wegański Burger z Ciecierzycy i Pieczarek

Bułki do burgerów (wegańskie)
Sałata
Pomidor, pokrojony w plastry
Ogórek kiszony lub świeży, pokrojony w plastry
Ketchup, musztarda lub inny sos (opcjonalnie)
Sposób Przyrządzenia:
Przygotowanie kotletów:

Rozgrzej 1 łyżkę oliwy na patelni na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek, smaż przez 2-3 minuty, aż staną się miękkie i lekko złote.
Dodaj drobno posiekane pieczarki i smaż przez 5-7 minut, aż zmiękną i wyparuje nadmiar wody.
W dużej misce rozgnieć ciecierzycę widelcem lub użyj blendera, aby uzyskać drobno rozdrobnioną masę.
Do ciecierzycy dodaj usmażoną cebulę i pieczarki, bułkę tartą, mąkę, paprykę, kurkumę, sól i pieprz. Wymieszaj dokładnie, aby wszystkie składniki się połączyły. Jeśli masa jest zbyt rzadka, dodaj więcej bułki tartej.
Z powstałej masy formuj kotlety wielkości burgerów.
Smażenie kotletów:

Na tej samej patelni (lub w nowej, jeśli trzeba) rozgrzej odrobinę oliwy. Smaż kotlety na średnim ogniu przez 4-5 minut z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące na zewnątrz.
Składanie burgerów:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

5 skutecznych wskazówek, jak szybko zasnąć

Światło niebieskie emitowane przez telefony, tablety czy telewizory zaburza produkcję melatoniny – hormonu snu. To może opóźnić zasypianie nawet o ...

Zmieszaj wazelinę z cytryną! Gdybym tylko wiedział o tym wcześniej

Naturalna kwasowość cytryny sprawia, że ​​jest ona skutecznym środkiem złuszczającym. Pomaga usuwać martwe komórki naskórka i odblokowuje pory, pozostawiając skórę ...

„Jagodowa Panna Cotta: Kremowa i Owocowa Słodycz”

Na krem: 400 ml śmietanki kremówki (30% lub 36%) 100 ml mleka 2 łyżeczki żelatyny (lub 1 łyżeczka agar-agar dla ...

Przystawki ze szpinakiem i ciastem francuskim – szybkie, chrupiące i pyszne!

1 opakowanie ciasta francuskiego (ok. 275 g) 200 g świeżego szpinaku (lub 150 g mrożonego, dobrze odsączonego) 1 ząbek czosnku, ...

Leave a Comment