Składnik | Ilość |
---|---|
Puree z dyni | 200 g |
Płatki owsiane (górskie) | 150 g |
Mąka migdałowa lub kokosowa | 50 g |
Masło orzechowe | 2 łyżki |
Syrop klonowy lub daktylowy | 3 łyżki |
Przyprawa do piernika lub cynamon | 1 łyżeczka |
Sól | Szczypta |
Rodzynki, żurawina lub posiekane orzechy | 50 g |
Na polewę (opcjonalnie):
Składnik | Ilość |
---|---|
Czekolada gorzka (wegańska) | 50 g |
Olej kokosowy | 1 łyżeczka |
Yo Make również polubił
Siła herbaty z pietruszki: naturalna ulga w obrzękach nóg, kostek i stóp
Chrupiące Jabłko w Głębokim Naczyniu – Prosty i Pyszny Deser!
Kremowa Zupa z Kurczakiem i Warzywami – Komfortowe i Rozgrzewające Danie
Jak wykorzystać goździki, aby pozbyć się zapachu moczu w łazience?