Reklama
Reklama
Reklama

„Wegańskie kulki serowe z brokułami: zdrowa i smaczna przekąska”

1. Przygotowanie masy na kulki:
Ugotuj brokuły na parze lub w wodzie, aż będą miękkie, ale nie rozpadające się. Po ostudzeniu drobno je posiekaj.
W dużej misce wymieszaj brokuły, wegański ser, bułkę tartą, mąkę, mleko roślinne, czosnek w proszku, sól, pieprz i wędzoną paprykę. Masa powinna być wilgotna, ale nie za rzadka – jeśli jest zbyt luźna, dodaj odrobinę więcej bułki tartej.
2. Formowanie kulek:
Z masy uformuj kulki o średnicy około 3 cm.
Odstaw na 10-15 minut do lodówki, aby masa lekko się zestaliła.
3. Panierowanie:
Zanurz każdą kulkę w mieszance mąki z ciecierzycy i wody (lub mleka roślinnego), a następnie obtocz w bułce tartej, aby stworzyć chrupiącą panierkę.
4. Smażenie lub pieczenie:
Smażenie: Na patelni rozgrzej olej roślinny i smaż kulki na średnim ogniu przez 2-3 minuty z każdej strony, aż będą złociste.
Pieczenie: Rozgrzej piekarnik do 200°C, ułóż kulki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz przez 20-25 minut, obracając je w połowie pieczenia.
Air fryer: Umieść kulki w koszyku air fryera i piecz w 180°C przez 15 minut, aż będą chrupiące.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybka Wegańska Zupa Fasolowa w Stylu Meksykańskim

Cebulę i czosnek drobno posiekaj. Paprykę pokrój w kostkę. Odsącz fasolę i kukurydzę, jeśli używasz konserwowej. Podsmażanie: W dużym garnku ...

Tarty z ciasta francuskiego z jabłkami – łatwe do zrobienia i super pyszne!

Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój je w cienkie plasterki. Skrop je sokiem z cytryny, dodaj syrop klonowy/miód, cynamon ...

Makowiec z Jabłkami – Wilgotny i Aromatyczny

W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, cukier puder i sól. Dodaj zimne masło pokrojone w kostkę i rozcieraj palcami, ...

Jak przygotować czekoladki w foremkach do lodu: genialna metoda na domowe czekoladowe przysmaki bez pieczenia!

Połam czekoladę na kawałki i umieść ją w misce nad garnkiem z gorącą wodą (kąpiel wodna) lub podgrzej w mikrofalówce ...

Leave a Comment