Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka Pasterska – Klasyczna, Sycąca i Pełna Smaku!

  1. Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę przez 2 minuty.
  2. Dodaj mielone mięso i smaż, aż się zarumieni.
  3. Dodaj marchewkę, czosnek i koncentrat pomidorowy, mieszając przez 2 minuty.
  4. Wlej bulion, dodaj przyprawy i groszek, gotuj na wolnym ogniu przez 10-15 minut, aż sos lekko zgęstnieje.

2. Przygotowanie puree ziemniaczanego

  1. Ziemniaki obierz, ugotuj w osolonej wodzie do miękkości (ok. 20 minut).
  2. Odcedź, dodaj masło, mleko i gałkę muszkatołową, a następnie utłucz na gładką masę.

3. Składanie zapiekanki

  1. Przełóż mięso z warzywami do naczynia żaroodpornego.
  2. Rozłóż równomiernie warstwę puree ziemniaczanego na wierzchu.
  3. Opcjonalnie – posyp startym serem dla dodatkowej chrupkości.

4. Pieczenie

  1. Piecz w 200°C przez 20-25 minut, aż wierzch się zarumieni.

Serwowanie:

✅ Podawaj na gorąco z ulubioną surówką lub ogórkami kiszonymi.
✅ Możesz posypać posiekaną natką pietruszki dla świeżości.


Wskazówki:

  • Jeszcze bardziej kremowe puree? Dodaj więcej masła lub śmietanki.
  • Chcesz bardziej chrupiącą górę? Podpiecz zapiekankę pod grillem przez 5 minut.
  • Nie masz piekarnika? Możesz podać od razu po przygotowaniu, bez zapiekania.

Warianty:

  • Wegetariańska wersja – zamiast mięsa użyj soczewicy, ciecierzycy lub pieczarek.
  • Pikantna wersja – dodaj chili lub pieprz cayenne do mięsa.
  • Francuska wersja – zamiast puree ziemniaczanego użyj puree z batatów.

FAQ:

1. Jak przechowywać zapiekankę pasterską?

Przechowuj w lodówce do 3 dni, a przed podaniem podgrzej w piekarniku lub na patelni.

2. Czy mogę zamrozić zapiekankę?

Tak! Zamroź przed pieczeniem, a gdy będziesz gotowy, wstaw do piekarnika i piecz 30 minut.

3. Jakie mięso najlepiej się sprawdzi?

Tradycyjnie używa się jagnięciny, ale świetnie sprawdzi się wołowina, wieprzowina lub drób.


🔥 Zapiekanka pasterska to esencja domowego, sycącego jedzenia! Spróbuj i poczuj, jak miękkie puree i aromatyczne mięso łączą się w jedną, pyszną całość. 😍🥔🥩

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: “Pieczone filety z dorsza ze śmietaną i warzywami – prosty i zdrowy obiad”

Oprósz filety dorsza solą, pieprzem i skrop sokiem z cytryny. Odstaw na 10 minut, aby ryba się zamarynowała. 2. Przygotowanie ...

Naturalna Moc Aloesu: Kojąca Pielęgnacja Stóp w Domu

🛒 Składniki:✔ 2 łyżki żelu aloesowego✔ 1 łyżka oleju kokosowego (lub oliwy z oliwek)✔ 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie dla dodatkowego ...

Unikalny tytuł: „Złoty eliksir na zdrowy sen – naturalny sposób na nocną regenerację”

W małym garnku podgrzej mleko migdałowe lub kokosowe na średnim ogniu, nie doprowadzając do wrzenia. Dodaj kurkumę, cynamon, kardamon, czarny ...

Bananenbrood Brownies – Połączenie Wilgotnego Chleba Bananowego i Czekoladowego Brownie

Nagrzej piekarnik do 180°C i przygotuj formę (20x20 cm) wyłożoną papierem do pieczenia. Rozgnieć banany widelcem w dużej misce, aż ...

Leave a Comment