Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z Kurczakiem i Ziemniakami – Prosty i Sycący Obiad

  1. Ziemniaki obierz i pokrój w cienkie plasterki.
  2. Kurczaka pokrój w kostkę lub cienkie paski.
  3. Cebulę drobno posiekaj, a czosnek przeciśnij przez praskę.

2. Podsmażanie:

  1. Na patelni rozgrzej masło lub oliwę i podsmaż cebulę z czosnkiem przez 2-3 minuty.
  2. Dodaj pokrojonego kurczaka i smaż do zarumienienia (ok. 5 minut).
  3. Dopraw solą, pieprzem, papryką i ziołami.

3. Przygotowanie sosu:

  1. W misce wymieszaj śmietankę z bulionem i dodaj połowę startego sera.
  2. Dopraw do smaku solą i pieprzem.

4. Układanie warstw:

  1. W naczyniu żaroodpornym ułóż warstwę ziemniaków.
  2. Na ziemniaki wyłóż połowę kurczaka i trochę sosu.
  3. Powtórz warstwy, kończąc na ziemniakach.
  4. Całość zalej resztą sosu i posyp pozostałym serem.

5. Pieczenie:

  1. Przykryj folią aluminiową i piecz w 180°C przez 40 minut.
  2. Po tym czasie zdejmij folię i piecz kolejne 15 minut, aż ser się zarumieni.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania

  • Najlepiej smakuje na ciepło – podawaj ze świeżą natką pietruszki lub koperkiem.
  • Przechowywanie – w lodówce do 2 dni, odgrzewaj w piekarniku lub na patelni.
  • Zamrażanie – nie polecane, bo ziemniaki mogą zmienić konsystencję.

Warianty

  • Wegetariańska wersja – zamiast kurczaka użyj pieczarek lub cukinii.
  • Lżejsza opcja – zamień śmietankę na jogurt grecki, a ser na wersję light.
  • Ostra wersja – dodaj trochę chili lub sosu sriracha.

FAQ

Czy mogę użyć surowych ziemniaków?
Tak, ale warto je pokroić cienko, aby dobrze się upiekły.

Czy można dodać inne warzywa?
Tak! Papryka, brokuły lub szpinak świetnie się sprawdzą.

Czym mogę zastąpić śmietankę?
Jogurtem naturalnym, mlekiem kokosowym lub kremowym serkiem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Bezglutenowy chleb serowy z soczewicy: Bez mąki, cukru i drożdży”

Namoczoną soczewicę dokładnie opłucz i odcedź. Zblenduj soczewicę na gładką masę przy użyciu blendera lub malaksera, dodając mleko roślinne lub ...

Ciasto z Sernikiem Truskawkowym – Kremowe, Owocowe i Niezwykle Delikatne!

1️⃣ Ubij jajka z cukrem na puszystą, jasną masę (ok. 5 minut).2️⃣ Dodaj ekstrakt waniliowy.3️⃣ Stopniowo przesiej mąkę z proszkiem ...

Sałatka Milionera – Wykwintna i Pyszna na Każdą Okazję

Umyj sałaty i osusz je w wirówce do sałaty lub na ręczniku papierowym. Pokrój pierś z kurczaka w plastry. Awokado ...

Majonez z Awokado – Zdrowa Alternatywa, Pełna Smaku i Wartości Odżywczych!

👉 Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ.👉 Włóż do blendera lub rozgnieć widelcem.👉 Dodaj oliwę, sok z ...

Leave a Comment