Zaskakujące korzyści picia gotowanej herbaty z liści laurowych

• Liście laurowe pobudzają enzymy trawienne i pomagają w rozkładzie tłuszczów.
• Napar może zmniejszyć gazy, skurcze jelit i wspierać zdrowie żołądka.

2. Wspiera detoksykację organizmu 💧

• Herbata z liści laurowych pomaga w oczyszczaniu nerek i wątroby, usuwając toksyny z organizmu.
• Działa moczopędnie, co sprzyja usuwaniu nadmiaru płynów.

3. Reguluje poziom cukru we krwi 🍬

• Badania wykazują, że regularne spożywanie liści laurowych może pomóc w kontrolowaniu poziomu glukozy we krwi.
• Może być korzystna dla osób z insulinoopornością i cukrzycą typu 2.

4. Działa przeciwzapalnie i wzmacnia odporność 🛡️

• Zawiera przeciwutleniacze i flawonoidy, które pomagają w walce ze stanami zapalnymi.
• Może łagodzić objawy przeziębienia i grypy oraz wzmacniać układ odpornościowy.

5. Wspomaga relaksację i redukcję stresu 🧘

• Napar działa uspokajająco i może pomóc w redukcji napięcia nerwowego.
• Ma właściwości, które wspomagają lepszy sen i relaksację mięśni.

6. Wspiera zdrowie serca ❤️

• Może pomagać w obniżeniu poziomu cholesterolu i wspierać prawidłowe ciśnienie krwi.
• Liście laurowe zawierają kwas kawowy i rutynę, które pomagają wzmocnić naczynia krwionośne.

Jak przygotować herbatę z liści laurowych?

Składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→