Reklama
Reklama
Reklama

Zaskakujące korzyści picia gotowanej herbaty z liści laurowych

  • Liście laurowe pobudzają enzymy trawienne i pomagają w rozkładzie tłuszczów.
  • Napar może zmniejszyć gazy, skurcze jelit i wspierać zdrowie żołądka.

2. Wspiera detoksykację organizmu 💧

  • Herbata z liści laurowych pomaga w oczyszczaniu nerek i wątroby, usuwając toksyny z organizmu.
  • Działa moczopędnie, co sprzyja usuwaniu nadmiaru płynów.

3. Reguluje poziom cukru we krwi 🍬

  • Badania wykazują, że regularne spożywanie liści laurowych może pomóc w kontrolowaniu poziomu glukozy we krwi.
  • Może być korzystna dla osób z insulinoopornością i cukrzycą typu 2.

4. Działa przeciwzapalnie i wzmacnia odporność 🛡️

  • Zawiera przeciwutleniacze i flawonoidy, które pomagają w walce ze stanami zapalnymi.
  • Może łagodzić objawy przeziębienia i grypy oraz wzmacniać układ odpornościowy.

5. Wspomaga relaksację i redukcję stresu 🧘

  • Napar działa uspokajająco i może pomóc w redukcji napięcia nerwowego.
  • Ma właściwości, które wspomagają lepszy sen i relaksację mięśni.

6. Wspiera zdrowie serca ❤️

  • Może pomagać w obniżeniu poziomu cholesterolu i wspierać prawidłowe ciśnienie krwi.
  • Liście laurowe zawierają kwas kawowy i rutynę, które pomagają wzmocnić naczynia krwionośne.

Jak przygotować herbatę z liści laurowych?

Składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: Domowe Trufle Czekoladowo-Orzechowe Bez Pieczenia – Słodka Przyjemność w Zdrowej Wersji

200 g daktyli (bez pestek) 100 g orzechów laskowych (uprażonych i obranych) 2 łyżki kakao naturalnego 50 g gorzkiej czekolady ...

„Wegański Placek z Tofu i Budyniem Czekoladowym: Kremowy i Rozpływający Się w Ustach”

Na spód: 200 g herbatników wegańskich (np. owsianych) 3 łyżki oleju kokosowego (roztopionego) 1 łyżka syropu klonowego lub agawy Na ...

Marry Me Chicken – Kurczak, który sprawi, że poprosisz o więcej!

Serving and Storage Tips: Serving Tips: Idealnie smakuje podane z makaronem penne, tagiatelle lub kuskusem. Można też podać z pieczonymi ...

Tytuł: “Szczęście na talerzu: Chleb serowy, który pokochasz!”

500 g mąki pszennej (np. typu 550) 7 g suchych drożdży (lub 20 g świeżych drożdży) 1 łyżeczka cukru 1 ...

Leave a Comment