Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Ciasteczka z Karobem – Pyszny i Pożywny Przysmak

1 szklanka mąki pełnoziarnistej (lub bezglutenowej, np. owsianej),
1/2 szklanki karobu w proszku,
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
1/4 łyżeczki soli,
1/2 szklanki oleju kokosowego (lub oliwy z oliwek),
1/3 szklanki syropu klonowego (lub miodu dla niewegańskiej wersji),
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego,
2–3 łyżki mleka roślinnego (np. migdałowego lub owsianego),
Garść orzechów, rodzynek lub posiekanej gorzkiej czekolady (opcjonalnie).
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie ciasta:
W dużej misce wymieszaj mąkę, proszek z karobu, proszek do pieczenia i sól.
W osobnej misce połącz olej kokosowy, syrop klonowy i ekstrakt waniliowy, aż uzyskasz jednolitą masę.
Stopniowo dodawaj suche składniki do mokrych, mieszając do połączenia. Jeśli ciasto jest zbyt suche, dodaj mleko roślinne po 1 łyżce na raz, aż masa będzie łatwa do formowania.
2. Formowanie ciasteczek:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Delikatny Omlet Jajeczny na Parze – Zdrowe i Proste Śniadanie”

2 duże jajka 2 łyżki mleka (krowiego, sojowego lub migdałowego – według preferencji) Szczypta soli Opcjonalnie: pieprz, posiekany szczypiorek lub ...

Puszyste Ciasto Drożdżowe z Kruszonką – Klasyka, Która Zawsze Smakuje!

✔ 500 g mąki pszennej (najlepiej typ 550)✔ 25 g świeżych drożdży lub 7 g suchych✔ 250 ml ciepłego mleka ...

Tytuł: Naturalne metody na skuteczną utratę wagi: Dieta bez tabletek, która działa

Świeże warzywa (szpinak, brokuły, jarmuż, papryka) Owoce (jabłka, jagody, cytrusy) Chude białka (kurczak, indyk, tofu, rośliny strączkowe) Pełnoziarniste produkty (owies, ...

Jak uratować złamany aloes? Popularna przyprawa zadziała od razu!

👉 Jeśli liść jest częściowo złamany, najlepiej go odciąć tuż przy podstawie ostrym nożem lub sekatorem.👉 Jeśli pęknięcie jest niewielkie, ...

Leave a Comment