1 szklanka płatków owsianych (zwykłych lub bezglutenowych)
2 średnie jabłka (starte na tarce o grubych oczkach)
1 dojrzały banan (rozgnieciony na puree)
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
Garść rodzynek, orzechów lub gorzkiej czekolady (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie składników:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Odkryj Sztukę Ręcznie Robionych Chrupiących Wypieków – Ponadczasowy Przepis na Domowe Pieczywo
Lekki Sos do Sałatek i Surowych Warzyw – Zdrowy, Aromatyczny i Szybki!
Niepozorne Ryzyko: Dlaczego Podgrzewanie Ręczników Papierowych w Mikrofalówce Może Skończyć się Katastrofą
Domowe Lody Brzoskwiniowe – Naturalna i Pyszna Ochłoda