Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy Deser Odchudzający z Owsianką, Kakao i Banami

Surowa wersja: Masę bananowo-owsianą możesz schłodzić w lodówce zamiast piec, formując z niej kulki energetyczne.
Czekoladowe kostki: Dodaj do masy kawałki gorzkiej czekolady bez cukru przed pieczeniem.
Z masłem orzechowym: Wmieszaj 1–2 łyżki naturalnego masła orzechowego do masy dla dodatkowego smaku.
FAQ:
1. Czy mogę użyć zwykłych płatków owsianych?
Tak, jeśli nie masz konieczności unikania glutenu, możesz użyć tradycyjnych płatków owsianych.

2. Czy mleko roślinne można zastąpić wodą?
Tak, mleko roślinne można zastąpić wodą, ale deser może być mniej kremowy.

3. Jak długo przechowywać deser?
Przechowuj deser w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2–3 dni.

Podsumowanie:
Zdrowy deser z owsianką, kakao i bananami to prosty sposób na smaczną, słodką przekąskę, która wspiera Twoje cele zdrowotne. Bezglutenowy, naturalnie słodki i pełen wartości odżywczych – zrób go dziś i ciesz się pysznym smakiem bez wyrzutów sumienia! 😊🍌🍫

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Domowy Świąteczny Likier Angel: Rozkosz, Która Rozgrzeje Twoje Święta”

Likier Angel najlepiej smakuje schłodzony, podany w małych kieliszkach lub z dodatkiem kostek lodu. Możesz udekorować kieliszki, obtaczając brzegi w ...

Sałatka jarzynowa z wędliną

Wszystkie składniki wrzuć do dużej miski. Dodaj majonez i jogurt, a następnie dokładnie wymieszaj. Doprawianie: Dopraw sałatkę solą i pieprzem ...

„Ciasto noworoczne: Wyjątkowy przepis na świętowanie początku roku”

Podawaj ciasto na pięknie udekorowanym półmisku. Świetnie smakuje z filiżanką herbaty, kawy lub kieliszkiem szampana. Wskazówki: Dodatek czekolady: Jeśli chcesz ...

Pieczone Ziemniaki Idaho z Czosnkiem – Idealny Komfortowy Dodatek

Serwowanie: Podawaj ziemniaki na gorąco, posypane świeżymi ziołami, takimi jak natka pietruszki lub szczypiorek. Idealnie komponują się z sosem czosnkowym, ...

Leave a Comment