Zupa-Spalacz Tłuszczu – Oczyszcza Organizm i Wspomaga Odchudzanie

Na koniec wlej sok z cytryny i delikatnie wymieszaj.
Wskazówki dotyczące serwowania
Podawaj zupę na gorąco, udekorowaną świeżą natką pietruszki lub kolendrą.
Możesz dodać kilka kropli ostrego sosu, jeśli lubisz pikantne potrawy.
Właściwości zupy
Kapusta: Niskokaloryczna, bogata w błonnik i wspomaga trawienie.
Seler naciowy: Ma działanie moczopędne i pomaga usuwać toksyny z organizmu.
Pomidory: Bogate w likopen, wspierają metabolizm tłuszczów.
Kurkumina (z kurkumy): Wspomaga procesy trawienne i działa przeciwzapalnie.
Pieprz cayenne: Przyspiesza metabolizm i pomaga w spalaniu tłuszczu.
Warianty
Z innymi warzywami: Dodaj cukinię, szpinak lub brokuły, aby wzbogacić smak i wartości odżywcze.
Bardziej sycąca: Dorzuć garść ugotowanej soczewicy lub fasoli, jeśli potrzebujesz więcej energii.
Lżejsza: Zredukuj ilość bulionu i jedz zupę jako gęsty gulasz warzywny.
FAQ
Czy można jeść tę zupę codziennie?
Tak, zupa jest zdrowa i niskokaloryczna. Możesz ją jeść codziennie jako element lekkiej diety, ale pamiętaj o urozmaiceniu posiłków.

Czy można zamrozić zupę?
Tak, zupa nadaje się do mrożenia. Przechowuj ją w szczelnych pojemnikach do 3 miesięcy.

Jak długo można ją przechowywać?
W lodówce zupa zachowuje świeżość przez 3–4 dni.

Przygotuj tę zupę, jedz na zdrowie i ciesz się efektami – lżejszym ciałem i oczyszczonym organizmem! 🥣✨