9 oznak nietolerancji glutenu, które każdy powinien znać

Czy często czujesz się wzdęty, wyczerpany bez powodu, czy też przyjmujesz leki, które nie działają? A co jeśli to wszystko przez to, co jesz każdego dnia, nawet o tym nie myśląc? Prosty kawałek chleba lub talerz makaronu może ukrywać o wiele bardziej podstępny problem. Nietolerancja glutenu, często mylona z innymi dolegliwościami, kryje się za wieloma objawami. Przyjrzyjmy się, jak ją wykryć, zanim zrujnuje ci życie.
Zaskakujące oznaki nietolerancji glutenu
Problemy trawienne, które się ciągną

Nudności, wzdęcia, zaparcia lub częste biegunki? Wielu obwinia stres lub „wrażliwe jelita”. Jednak te objawy trawienne mogą wskazywać na wrażliwość na gluten. W rzeczywistości do 15% osób cierpiących na zaburzenia jelitowe może zostać błędnie zdiagnozowanych. Jest to droga do zbadania, jeśli konwencjonalne metody leczenia nie działają.