Batony Owsiane z Masłem Orzechowym i Bananem bez Pieczenia

• 1 dojrzały banan (rozgnieciony) 🍌
• 1 szklanka płatków owsianych
• ½ szklanki masła orzechowego 🥜 (gładkiego lub crunchy)
• 2 łyżki miodu lub syropu klonowego
• ½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
• ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego
• Szczypta soli
• 2 łyżki nasion chia lub siemienia lnianego (opcjonalnie)
• ¼ szklanki posiekanych orzechów, czekolady lub suszonych owoców (opcjonalnie)

Sposób przygotowania

1. Przygotowanie masy:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→