Tytuł:
Batony wiśniowe — zdrowa i pyszna przekąska na każdy dzień
Wprowadzenie
Batony wiśniowe to doskonała alternatywa dla sklepowych przekąsek pełnych cukru i sztucznych dodatków. Są pyszne, naturalnie słodkie, pełne owocowego aromatu i niezwykle proste do przygotowania w domowym zaciszu. To idealny wybór na szybkie drugie śniadanie, przekąskę po treningu czy zdrowy deser dla dzieci. Co więcej, batony można łatwo spersonalizować, dodając ulubione składniki — dzięki temu nigdy się nie znudzą!
Składniki
200 g suszonych wiśni (bez pestek)
150 g płatków owsianych
100 g orzechów włoskich lub nerkowców
2 łyżki miodu lub syropu klonowego
1 łyżka oleju kokosowego (roztopionego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Szczypta soli
Opcjonalnie: 1–2 łyżki nasion chia lub siemienia lnianego
Yo Make również polubił
Tytuł: “Wkładanie Liści Laurowych pod Poduszkę Przed Pójściem Spać: Stary Zwyczaj Naszych Dziadków!”
Chrupiące Placki Ziemniaczane z Dipem Jogurtowo-Ziołowym – Klasyka w Najlepszym Wydaniu
Zaskakujące korzyści picia gotowanej herbaty z liści laurowych
SKONFIGUROWAŁAM SIĘ Z MOJĄ BYŁĄ MĄŻ PO TYM, JAK NASZA CÓRKA ZOSTAŁA POTRAKTOWANA JAK BEZPŁATNA NIANIA — I TO, CO STAŁO SIĘ DALEJ, ZSZOKOWAŁO MNIE