Reklama
Reklama
Reklama

Bez cukru! Bez oleju! Bez mleka! Bez jogurtu! Ten deser jesz codziennie i nie przytyjesz!

by

  • 2 dojrzałe banany 🍌
  • 3 łyżki kakao naturalnego 🍫
  • ½ szklanki płatków owsianych
  • 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)

✅ Opcjonalne dodatki:

  • 1 łyżka masła orzechowego 🥜
  • 1 łyżka nasion chia lub siemienia lnianego
  • Garść orzechów lub pestek
  • Kilka kostek gorzkiej czekolady (85% kakao)

Sposób przygotowania:

1️⃣ Przygotowanie masy

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Olejek rycynowy: Odkryj transformacyjne efekty już po 7 dniach!
Uncategorized

Olejek rycynowy: Odkryj transformacyjne efekty już po 7 dniach!

Wmasuj olejek w skórę głowy na 30 minut przed myciem (lub na całą noc). Stosuj 2-3 razy w tygodniu dla ...
„Nie tylko do wieszania! Zaskakujące zastosowanie otworów w uchwytach garnków i patelni”
Uncategorized

„Nie tylko do wieszania! Zaskakujące zastosowanie otworów w uchwytach garnków i patelni”

Gotując zupę, sos czy smażąc danie, włóż rączkę łyżki w otwór uchwytu – końcówka łyżki opiera się wtedy nad garnkiem, ...
Ciasteczka maślane w stylu południowym – delikatne, kruche i pełne smaku
Uncategorized

Ciasteczka maślane w stylu południowym – delikatne, kruche i pełne smaku

200 g masła (miękkiego, najlepiej niesolonego) 100 g cukru pudru 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 250 g mąki pszennej (typ 450 ...
LUDZIE ZASKOCZENI PO DOWIEDZENIU SIĘ, DO CZEGO SŁUŻY METALOWA CZĘŚĆ NA UCHWYCIE NOŻYCZEK
Uncategorized

LUDZIE ZASKOCZENI PO DOWIEDZENIU SIĘ, DO CZEGO SŁUŻY METALOWA CZĘŚĆ NA UCHWYCIE NOŻYCZEK

✅ Otwieranie zakrętek i nakrętek ➡️ Metalowa, często ząbkowana część pełni funkcję prowizorycznego otwieracza do zakrętek.➡️ Umożliwia chwycenie i odkręcenie ...

Leave a Comment