✔ 1 szklanka płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych) 🥣
✔ ¾ szklanki mąki pszennej lub pełnoziarnistej 🌾
✔ ½ łyżeczki sody oczyszczonej 🧂
✔ ¼ łyżeczki soli
✔ ½ szklanki oleju kokosowego lub masła (roztopionego, ale przestudzonego) 🥥
✔ ⅓ szklanki syropu klonowego, miodu lub erytrytolu 🍯
✔ 1 jajko (lub 1 łyżka siemienia lnianego + 3 łyżki wody dla wersji wegańskiej) 🥚
✔ 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 🌿
✔ ½ szklanki gorzkiej czekolady (posiekanej lub kropelek czekoladowych) 🍫
✔ Opcjonalnie: garść orzechów, rodzynek lub żurawiny 🌰🍇
Yo Make również polubił
Kremowe Spaghetti ze Szpinakiem i Grzybami
Pyszny sernik śmietankowy – to najlepszy deser na lato!
„Chrupiący Kalafior: Zdrowa i Pyszna Przekąska”
Mąż wysłał żonie wiadomość tekstową w nocy… Jej brak odpowiedzi był dla niego największą lekcją