Dlatego w nocy dostają skurczów

Kiedy prosty skurcz może maskować poważniejszy problem
Czy wiesz, że częste nocne skurcze mogą być sygnałem ostrzegawczym? Chociaż często łagodne, te nagłe bóle mięśni mogą sygnalizować ukryty problem zdrowotny. Kilka czynników może je wywołać:

Niedobory minerałów (magnezu, potasu, wapnia)
Odwodnienie
Problemy z krążeniem
Jeśli skurcze powtarzają się noc po nocy, nie czekaj na wizytę u lekarza. Dokładna diagnoza medyczna pomoże wykluczyć poważniejsze przyczyny, takie jak cukrzyca, zaburzenia neurologiczne lub dysfunkcja tarczycy.

Wskazówka: Zapisz częstotliwość, czas trwania i intensywność skurczów przed wizytą u lekarza. Informacje te pomogą Twojemu pracownikowi służby zdrowia w postawieniu dokładniejszej diagnozy.