Jak Kiełkować Fasolę Mung w Domu?

Jak Kiełkować Fasolę Mung w Domu? 🌱

Fasola mung to doskonałe źródło białka, witamin i enzymów, a jej kiełki są chrupiące, lekkostrawne i pełne wartości odżywczych. Kiełkowanie w domu jest proste, szybkie i nie wymaga specjalnego sprzętu!

💡 Sekret? Kiełki najlepiej rosną w ciemnym, wilgotnym środowisku – dzięki temu są grube, chrupiące i soczyste!

1. Co Będzie Potrzebne? 📝

✅ 1/2 szklanki fasoli mung (niegotowanej, suchej)
✅ Duży słoik lub miska
✅ Gaza lub sitko
✅ Gumka recepturka (jeśli używasz gazy)
✅ Czysta woda

📌 Z tej ilości fasoli uzyskasz ok. 2 szklanki kiełków!

2. Krok po Kroku – Jak Kiełkować Fasolę Mung?

👉 Krok 1: Namaczanie