Reklama
Reklama
Reklama

„Kapusta i cukinia: Smakują lepiej niż mięso – zdrowy i pyszny przepis”

1 mała główka białej kapusty (ok. 500 g)
2 średnie cukinie (pokrojone w plasterki lub półplasterki)
1 cebula (drobno posiekana)
2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
1 puszka pomidorów krojonych (400 g)
2 łyżki koncentratu pomidorowego
1/2 szklanki bulionu warzywnego
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka papryki wędzonej
1/2 łyżeczki chili (opcjonalnie)
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
Posiekana natka pietruszki (do dekoracji)
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie warzyw:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Karpatka – Pyszna i Wychodzi Za Każdym Razem

Składanie ciasta: Łączenie warstw: Na pierwszy blat ciasta nałóż połowę kremu, rozsmaruj równomiernie. Przykryj drugą warstwą ciasta. Na wierzch posyp ...

Zapiekane Hot Dogi w Cieście Tortilla – Chrupiące, Szybkie i Pyszne!

✅ 4 tortille (średnie, pszenne lub kukurydziane) ✅ 4 parówki lub kiełbaski dobrej jakości ✅ 4 plastry sera (cheddar, mozzarella ...

„Wegańskie Muffinki z Jagodami i Bananem: Zdrowa i Pyszna Przekąska”

Suche składniki: 1,5 szklanki mąki pszennej (lub pełnoziarnistej) 1/2 szklanki cukru trzcinowego (lub innego słodzika) 1 łyżeczka proszku do pieczenia ...

Wyciśnij Cytrynę i Dodaj Oregano na Godzinę Przed Snem – Efekty Cię Zaskoczą!

Cytryna wspomaga detoksykację wątroby, pomagając usuwać toksyny. Oregano zawiera przeciwutleniacze, które wspomagają regenerację organizmu. ✅ 2. Poprawia Jakość Snu i ...

Leave a Comment