Reklama
Reklama
Reklama

Kremowy Kokosowy Gulasz Rybny – Delikatny, Aromatyczny i Rozgrzewający!

  • 400 g filetów białej ryby (np. dorsz, mintaj, halibut)
  • 1 puszka mleka kokosowego (400 ml)
  • 1 cebula (posiekana)
  • 2 ząbki czosnku (posiekane)
  • 1 łyżeczka startego imbiru
  • 1 papryczka chili (lub ½ łyżeczki płatków chili)
  • 1 czerwona papryka (pokrojona w paski)
  • 1 marchewka (pokrojona w cienkie plasterki)
  • 1 szklanka bulionu warzywnego lub rybnego
  • 2 łyżki oliwy kokosowej lub oliwy z oliwek

Przyprawy i dodatki:

  • 1 łyżeczka kurkumy
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej
  • 1 łyżeczka sosu sojowego lub rybnego
  • ½ łyżeczki soli (lub do smaku)
  • Świeży sok z ½ limonki
  • 2 łyżki świeżej kolendry lub natki pietruszki

Sposób przygotowania:

1. Przygotowanie składników

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Chlebek Twarogowy – Bez Cukru, Bez Glutenu, Pełen Smaku!

250 g twarogu półtłustego lub tłustego (może być też ricotta) 3 jajka ½ łyżeczki soli 1 łyżeczka proszku do pieczenia ...

Naleśniki z Jabłkiem i Jogurtem w 5 Minut

1 szklanka mąki pełnoziarnistej (lub zwykłej mąki pszennej) 1 szklanka mleka (może być roślinne, np. migdałowe) 1 jajko 1 łyżeczka ...

Tytuł: “Indyjska tajemnica: Naturalny sposób na szybki wzrost włosów i leczenie łysienia”

2 łyżki proszku z amli (indyjskiego agrestu) 2 łyżki oleju kokosowego lub oleju sezamowego 1 łyżka oleju rycynowego 1 łyżeczka ...

“Pieczona Wołowina z Ziemniakami i Marchewką: Klasyka Wygodnego Obiadku”

Podanie: Po wyjęciu z piekarnika pozwól mięsu odpocząć przez 10 minut przed krojeniem. Podawaj na gorąco z pieczonymi warzywami. Możesz ...

Leave a Comment