Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki Owsiane z Bananem – Zdrowe, Puszyste i Bez Cukru!

1 dojrzały banan (im bardziej dojrzały, tym słodsze naleśniki)
1 szklanka płatków owsianych (zmielonych na mąkę lub całych)
1/2 szklanki mleka (krowiego lub roślinnego – np. migdałowego, owsianego)
2 jajka
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia (opcjonalnie, dla puszystości)
1/2 łyżeczki cynamonu (dla aromatu)
1 łyżeczka oleju kokosowego lub masła (do smażenia)

💡 Opcjonalnie: Możesz dodać łyżeczkę miodu lub kilka kropel ekstraktu waniliowego dla jeszcze lepszego smaku!


👩‍🍳 Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto Dakłas – Prawdziwa Rozkosz dla Podniebienia!

200 g daktyli, bez pestek 1 1/2 szklanki mąki pszennej 1/2 szklanki cukru 1/2 szklanki masła, roztopionego 1/2 szklanki mleka ...

Szarlotka z Budyniem – Kremowa i Aromatyczna Przyjemność

Przygotowanie budyniu: W małym garnku zagotuj 450 ml mleka z cukrem. W pozostałej części mleka rozprowadź proszek budyniowy. Gdy mleko ...

„Zdrowe Owsiane Kubki Kakaowe: Pyszna i Pożywna Przekąska”

2 szklanki płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych) 1/4 szklanki kakao (niesłodzonego) 1/3 szklanki syropu klonowego, miodu lub syropu daktylowego 1/3 ...

Tytuł: “Niesamowity eliksir zdrowia: Korzyści mleka czosnkowego”

Czosnek zawiera allicynę – silny związek przeciwbakteryjny i przeciwwirusowy, który pomaga organizmowi bronić się przed infekcjami. 2. Łagodzi przeziębienia i ...

Leave a Comment