Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki z Płatków Owsianych – Zdrowe, Puszyste i Pożywne!

  • 1 szklanka płatków owsianych (zmielonych na mąkę lub błyskawicznych)
  • 1 szklanka mleka (dowolnego, np. roślinnego)
  • 1 jajko
  • ½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, do wersji na słodko)
  • ½ łyżeczki soli (do wersji wytrawnej)
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (do wersji słodkiej)
  • Olej kokosowy lub masło do smażenia

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie ciasta
    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli Będziesz Jeść Jajka Każdego Dnia, Oto Co Stanie Się z Twoim Ciałem!

✔ Zawierają luteinę i zeaksantynę, które chronią siatkówkę przed uszkodzeniami. ✔ Pomagają zmniejszyć ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej i poprawiają ostrość ...

Ten rodzaj ryby kosztuje zaledwie 1/5 tego, co łosoś, ale jest bogatszy w białko, co czyni go jednym z najbardziej odżywczych wyborów!

Karp jest nie tylko bogaty w białko, ale także stanowi skarbnicę niezbędnych minerałów. 100 g karpia zawiera w szczególności: 531 ...

Problemy ze snem: dlaczego kobiety mają z nim większe trudności niż mężczyźni?

Kobiety często pełnią wiele ról jednocześnie: pracownicy, opiekunki dzieci i starszych rodziców, zarządzające domem. Przewlekłe zmęczenie psychiczne i fizyczne oraz ...

Chmurkowe Ciasto Bez Mąki – Delikatne i Puszyste

4 jajka (białka i żółtka oddzielone) 100 g gorzkiej lub mlecznej czekolady (według preferencji) 100 g serka śmietankowego (np. mascarpone ...

Leave a Comment