✔ 1 średni brokuł 🥦
✔ 1 średni kalafior 🌿
✔ 2 jajka 🥚
✔ 150 ml śmietanki 30% lub mleka roślinnego 🥛
✔ 100 g sera żółtego (cheddar, mozzarella lub gouda) 🧀
✔ 2 ząbki czosnku (drobno posiekane) 🧄
✔ ½ łyżeczki soli i pieprzu 🧂
✔ ½ łyżeczki gałki muszkatołowej (opcjonalnie – doda głębi smaku!)
✔ ½ łyżeczki suszonej papryki 🌶
✔ 2 łyżki oliwy z oliwek 🫒
✔ Kilka pomidorków koktajlowych do dekoracji 🍅
📌 Opcjonalnie:
✔ Garść świeżej natki pietruszki lub koperku 🌿
✔ Łyżka bułki tartej dla chrupkości
Yo Make również polubił
Zupa z Soczewicy z Warzywami – Rozgrzewający i Zdrowy Przepis
Nie gadaj. Wybierz paznokieć, aby zobaczyć, jakim typem kobiety jesteś
Karpatka Sweet Roll – Delikatny i Wyjątkowy Deser
Wymieszaj wazelinę z cytryną – genialny trik pielęgnacyjny dla kobiet!