4 filety ryby (np. dorsz, łosoś, dorada lub halibut)
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
2 cytryny (1 pokrojona w plasterki, 1 na sok)
2 ząbki czosnku (drobno posiekane)
1/2 szklanki pomidorków koktajlowych (przekrojonych na pół)
1/4 szklanki czarnych oliwek (opcjonalnie)
1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki
1 łyżeczka suszonego oregano
1 łyżeczka suszonego tymianku
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka kaparów (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie ryby:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tytuł: Placki łyżkowe – szybkie, chrupiące i znikają w mgnieniu oka!
Tytuł: “Trójkąty z Ciasta Filo: Przepis na Szybką i Smaczną Przystawkę”
Mieszanie Rozmarynu z Goździkami: Potężna Kombinacja z Ukrytymi Korzyściami
Marchewki a Promienny Uśmiech – Jak Naturalnie Rozjaśnić Zęby?