✔ 1 dojrzały banan (najlepiej mocno dojrzały)
✔ ½ szklanki płatków owsianych (można lekko zmielić)
✔ 1 jajko (lub zamiennik: 1 łyżka siemienia lnianego + 3 łyżki wody)
✔ ½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
✔ 1 łyżeczka proszku do pieczenia
✔ 2-3 łyżki mleka (dowolnego, np. roślinnego)
✔ Szczypta soli
✔ 1 łyżeczka oleju kokosowego (do smażenia)

Yo Make również polubił
„5 ząbków czosnku na patelni – prosty trik na czyste powietrze i zdrowy dom”
„Czego Potrzebował Świat: 5-Minutowe Naleśniki Czosnkowe”
„Kurczak z Porami i Koprem: Aromatyczne i delikatne danie na każdą okazję”
Mój tata nauczył mnie tej sztuczki, aby zatrzymać ból po użądleniu pszczoły w zaledwie 1 minutę – bez żadnego wysiłku! Oto jak to działa