Portulaka: Niedoceniana roślina o wielu zaskakujących zaletach 🌱✨
Portulaka (Portulaca oleracea) to roślina, która od wieków była wykorzystywana w kuchni i medycynie tradycyjnej, choć współcześnie często jest uważana za chwast. Warto jednak zwrócić uwagę na jej bogate właściwości, które mogą przynieść korzyści dla zdrowia i codziennego życia.
Zalety portulaki
1. Bogactwo składników odżywczych
Portulaka jest źródłem wielu cennych witamin i minerałów:
Witamina A – wspiera wzrok i zdrowie skóry.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dekadenckie Ciasto Czekoladowo-Orzechowe – Bogate i Aromatyczne
Domowa Ciabatta – Prosty i Tani Sposób na Pyszny Chleb
Tytuł: Pieczone Kuleczki z Ciecierzycy i Komosy Ryżowej – Pyszna i Zdrowa Przekąska
Naleśniki do Kroketów – Elastyczne, Nie Pękające, Idealne