Pożywne Przepisy na Ciasteczka Bez Mąki i Cukru

Pożywne Przepisy na Ciasteczka Bez Mąki i Cukru 🍪✨
1. Ciasteczka Owsiane z Bananem i Orzechami
Składniki:
2 dojrzałe banany (rozgniecione na puree)
1 i 1/2 szklanki płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych)
1/3 szklanki posiekanych orzechów (np. włoskich, laskowych, migdałów)
1/4 szklanki rodzynek lub żurawiny (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki cynamonu
Szczypta soli
Sposób przygotowania:
Rozgrzej piekarnik do 180°C.
W misce wymieszaj wszystkie składniki, aż powstanie lepka masa.
Łyżką formuj ciasteczka i układaj je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz przez 15–20 minut, aż będą lekko złociste.
Pozostaw do ostygnięcia i ciesz się zdrową przekąską!
2. Ciasteczka Kokosowe z Daktylami
Składniki:
1 szklanka wiórków kokosowych
1/2 szklanki pasty daktylowej (lub namoczonych i zmiksowanych daktyli)
1 jajko (lub siemię lniane jako wegański zamiennik – 1 łyżka siemienia + 3 łyżki wody)
Szczypta soli
Sposób przygotowania:
Wymieszaj wszystkie składniki w misce, aż masa się połączy.
Formuj małe kulki i lekko spłaszcz je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz w temperaturze 170°C przez 12–15 minut, aż brzegi będą złociste.
Po ostygnięciu ciasteczka staną się lekko chrupiące i aromatyczne.
3. Ciasteczka Migdałowe z Masłem Orzechowym
Składniki: