Spożywaj 4–5 suszonych śliwek dziennie, aby poprawić trawienie.
Dodawaj do płatków owsianych, jogurtów lub pieczywa.
3. Napój z suszonych śliwek:
Składniki: 5–6 suszonych śliwek, 1 szklanka ciepłej wody.
Sposób przygotowania:
Namocz suszone śliwki w wodzie na noc.
Rano wypij wodę i zjedz namoczone śliwki.
Przykładowy przepis: Smoothie z śliwkami
Składniki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie Kupuj Sera! Dodaj Ocet do Mleka i Otrzymaj Niesamowicie Pyszny Domowy Ser
Wegański Sernik Nowojorski – Kremowy i Bez Mleka
Tytuł: Chleb Owsiany Bez Mąki – Idealny na Zdrowe Śniadanie! (Bez Masła i Bez Wyrabiania)
Pieczone Ziemniaki z Czosnkiem – Łatwy i Szybki Dodatek