Spożywaj 4–5 suszonych śliwek dziennie, aby poprawić trawienie.
Dodawaj do płatków owsianych, jogurtów lub pieczywa.
3. Napój z suszonych śliwek:
Składniki: 5–6 suszonych śliwek, 1 szklanka ciepłej wody.
Sposób przygotowania:
Namocz suszone śliwki w wodzie na noc.
Rano wypij wodę i zjedz namoczone śliwki.
Przykładowy przepis: Smoothie z śliwkami
Składniki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto z Mandarynkami – Lekki i Aromatyczny Deser
„Sernik z białą czekoladą i truskawkami: Elegancki deser na każdą okazję”
Naturalne wsparcie dla tarczycy i odporności: Eliksir z olejem kokosowym, który działa od środka
Zapiekane Nadziewane Muszle – Włoska Uczta w Twojej Kuchni!